Muitas pessoas com esclerose múltipla (EM) têm sintomas que não são muito falados. Uma delas é a sobrecarga sensorial. Quando cercados por muito barulho, expostos a estímulos visuais em excesso ou colocados em ambientes novos ou barulhentos, muitas pessoas com EM relatam sentir confusão, fadiga e dor.
Às vezes, a sobrecarga sensorial está relacionada à mioclonia, um sintoma sensível ao estímulo que pode causar um movimento involuntário dos músculos.
Perguntamos à nossa comunidade de MS no Facebook quais são seus gatilhos para sobrecarga sensorial. Leia para ver o que eles disseram.
Barulho
Ruído em áreas fechadas, como festas, salas de aula, shoppings, lojas, etc. Contanto que eu possa deixar o meio ambiente, eu vou ficar bem. - Esther D., vivendo com MS
?Barulho! Eu posso sentir como minha cabeça está desmoronando. - Rhonda L., que vive com o EM
Ruído de qualquer tipo. Meu gato miando em mim pode me assustar às vezes. "- Amy M., que vive com MS
Alguém mastigando coisas crocantes. - Deanna L., vivendo com MS
Eu fico sobrecarregado com muito barulho de fundo, especialmente se alguém está tentando falar comigo. E com duas crianças pequenas, há sempre o ruído de fundo! - Brandi M., vivendo com MS
Eu não suporto nenhum barulho alto. Até meu cachorro latindo chega até mim. - Ruth W., vivendo com MS
Lojas
O comum é quando o ambiente de trabalho fica alto e ocupado, mas o mais novo, e um que parece ser o mais estranho, é qualquer loja do tipo armazém. Os corredores extremamente altos e compridos, mesmo quando estão praticamente vazios. - Amy L., que vive com MS
?Grandes multidões. Lojas grandes e brilhantes. Às vezes eu vou até a loja, entro, digo "não" e vou para casa. - Bonnie W., vivendo com MS
A mercearia e o tráfego pesado. Me faz sentir distraído e 'perdido'? - Amber A., vivendo com MS
Espaços desconhecidos
Um ambiente que não estou acostumado, fisicamente e / ou mentalmente. Ainda não sabe como lidar com eles. - Rona M., vivendo com MS
Estar longe de casa por muito tempo. Eu fico muito ansioso. - Sherri H., vivendo com MS
Fadiga
"Estar cansado pode provocá-lo, luzes brilhantes reais, um monte de movimento, luzes, ruído ao mesmo tempo, tentando ouvir e falar em um ambiente com outra entrada." - Kelly H., morando com MS
A fadiga é provavelmente a causa número um da minha sobrecarga sensorial, mas nem sempre é o culpado. Se houver muitos barulhos ao mesmo tempo, todos eles parecem estar competindo para ser o mais alto, resultando em sobrecarga completa. Por sua vez, eu me tornei um completo desastre. Tremores, sentindo-se extremamente inquieto e ansioso. Tudo isso vale com uma sobrecarga de qualquer outro estímulo sensual ou combinação de eventos de sobrecarga sensorial. - Gail F., vivendo com MS
Alguém que se senta ao meu lado e fala sem parar, especialmente no final da tarde, quando está mais fatigado, ou apenas pessoas barulhentas com muita energia? Eu sou como chocolate em um pavimento quente? Eu me derreto em uma bagunça. - Lisa F., vivendo com MS
Restaurantes
Nos restaurantes, eu peço para não estar sentado diretamente sob um alto-falante. Música, combinada com as vozes das pessoas e barulho de cozinha, me deixa louco. - Connie R., vivendo com MS
Jantar no Texas Roadhouse com todos os aniversários e cantos e celebrações. Só chega a ser demais! - Judy C., vivendo com MS
Ruído vindo de várias direções e sons agudos como o tilintar de pratos e talheres juntos, ou crianças berrando. Restaurantes com tetos altos e cozinhas abertas são os piores para mim, porque cada som parece multiplicado. - Erin H., que vive com MS
Multidões
? Estar em uma multidão ou em um quarto alto onde eu sou incapaz de sintonizar um pouco do barulho. Multidões agitadas e movimentadas são as piores entre os sons, as pessoas e meus problemas de equilíbrio. - Cindi P., vivendo com MS
Muitas vozes ao mesmo tempo? Robin G., vivendo com MS
Muitas coisas para contar
"Luzes brilhantes, muito altas, crianças gritando, quentes com odores estranhos, alguns sons industriais, às vezes até a leitura pode ser demais se as luzes estão erradas ou o ambiente é avassalador." - Alysin P., vivendo com MS
"Indo para o supermercado, estar cansado, os médicos me dizendo muito de uma vez, restaurantes, pessoas que não controlam seus gritos, correndo crianças." - Stacy N., vivendo com MS
? Grandes lojas com muita cor e estimulação visual; luzes intermitentes ou estroboscópicas, especialmente no escuro; muito, muito alto ou tipos específicos de ruído, como guinchos ou sirenes; multidões ou atividade acelerada e movimentada. - Polly P., vivendo com MS
