Por que o nariz
Whiteheads são um tipo de acne que pode ser difícil de tratar e se livrar. Como cravos, whiteheads formam por causa dos poros entupidos.
Uma vez que o poro esteja entupido com óleo e células mortas, a substância endurece. Mas ao contrário de cravos pretos, whiteheads têm extremidades fechadas, o que pode dificultar a extração do plug. Eles também podem levar a pequenos solavancos de um abaulamento das paredes do folículo piloso.
Ninguém quer espinhas no nariz - acne especialmente teimoso como whiteheads. No entanto, o nariz, como outras áreas oleosas da pele na sua zona T, é particularmente vulnerável. Isso porque esse tipo de acne alimenta-se do excesso de oleosidade.
Continue lendo para saber mais sobre por que isso acontece e como você pode tratá-los em casa.
O que causa whiteheads?
É normal ter células mortas e óleo nos poros. Células mortas da pele ocorrem naturalmente como sua pele constantemente gera novos para substituí-los. Óleo (sebo) é feito em seus poros e é projetado para manter sua pele hidratada.
Mas muitas células mortas da pele e a produção excessiva de óleo podem se combinar para tornar seus poros um terreno fértil para espinhas.
Whiteheads também podem se originar de:
- ansiedade
- estresse extremo
- história familiar de acne
- menopausa
- menstruação
- puberdade
- pele excessivamente seca (geralmente usando muitos produtos da acne)
- usando produtos de pele à base de óleo e maquiagem
Quais remédios caseiros estão disponíveis?
Antes de ir para a farmácia, você pode considerar experimentar remédios caseiros. Estes podem ser eficazes para casos leves de whiteheads do nariz, ou podem ser uma boa medida preventiva para complementar os métodos over-the-counter (OTC).
Vapor
O vapor é usado por cosmetologists para tratamentos faciais, e por uma boa razão - ajuda a abrir os poros para deixar sair a sujeira e outros materiais. O processo também pode soltar poros entupidos, o que é especialmente benéfico para whiteheads teimosos.
Para fazer isso:
- Ferva a água quente em uma panela no fogão ou em uma tigela no microondas.
- Uma vez que a água tenha fervido, coloque cuidadosamente a panela ou tigela na pia da cozinha.
- Incline o rosto sobre a pia por 5 a 10 minutos.
- Você pode repetir esse processo até algumas vezes por semana.
Puré de aveia
Muitos produtos de beleza contêm farinha de aveia. Em vez de comprar esses produtos, porém, você pode colher os benefícios de uma esfoliação caseira de aveia para o nariz.
Para fazer isso:
- Combine partes iguais aveia inteira e iogurte natural.
- Em seguida, aplique uma camada fina no nariz.
- Deixe por 10 a 15 minutos e enxágüe com água morna.
- Você pode repetir esse processo até algumas vezes por semana.
mel de Manuka
O mel Manuka é um tipo de mel originário da Nova Zelândia. Ao contrário de mel regular, você pode encontrar no supermercado, este tipo de mel é conhecido por suas propriedades antibacterianas que podem reduzir os problemas de acne. Esses benefícios podem se traduzir em um tratamento específico para whiteheads no nariz. Você pode encontrar mel Manuka puro on-line ou em lojas de alimentos saudáveis.
Para fazer isso:
- Aplique uma pequena quantidade de mel manuka no nariz e fique quieto para que o mel não escorra pelo resto do rosto.
- Após 15 a 30 minutos, lave a área com água morna.
- Você pode repetir esse processo até algumas vezes por semana.
Quais são os tratamentos OTC?
Quando se trata de over-the-counter (OTC) acne medicações, você provavelmente está mais familiarizado com peróxido de benzoíla e ácido salicílico. Peróxido de benzoíla é usado principalmente como um tratamento no local para acne inflamatória, enquanto o ácido salicílico ajuda a derramar as células mortas da pele de poros abertos que têm cravos. Enquanto ambos os ingredientes podem ajudar certas formas de acne, você pode precisar tentar outros remédios para whiteheads.
De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, leva cerca de um a dois meses para que os produtos da acne tenham efeito total. Isso significa que você pode precisar experimentar um novo método de cada vez para ver se funciona antes de passar para outro.
Ácido mandélico
O ácido mandélico é uma substância contida na forma de casca ou máscara. É também um tipo de alfa-hidroxiácido (AHA) que é usado para regular produção de sebo na pele. O ácido mandélico também é usado como um tratamento antienvelhecimento para rugas e pele sem brilho.
Seu profissional de cuidados com a pele pode recomendá-los se você tiver uma pele excessivamente seca que esteja contribuindo para a formação de whitehead no nariz. Para evitar a irritação da pele, você só deve usar esses tipos de produtos no nariz uma vez por semana. O Rejuvenation Masque da Exuviance e o 8% de ácido mandélico da Vivant Skin Care são apenas algumas das opções de OTC disponíveis.
Ácido glicólico
O ácido glicólico é outro tipo de AHA que remove a camada externa da pele. O excesso de células mortas da pele também é removido. O ácido glicólico pode ajudar a remover substâncias entupidas nos poros do nariz, como aqueles que compõem whiteheads. Também pode ajudar a reduzir o aparecimento de cicatrizes de antigas lesões de acne no nariz.
Tome cuidado ao usar ácido glicólico lendo atentamente os rótulos dos produtos. Alguns produtos destinam-se a uso semanal, enquanto outros, como o Ácido Glycolic de Mario Badescu, são destinados para uso diário. Os efeitos colaterais dos AHAs podem incluir vermelhidão, queimação e irritação. Estes também podem aumentar a sensibilidade da sua pele aos raios UV, por isso não deixe de aplicar protetor solar extra ao nariz antes de ir para o exterior.
Máscara de argila
Em um mundo cheio de numerosos tipos de máscaras de pele, nada se compara a uma máscara de argila se a sua pele é propensa a acne. As máscaras de barro funcionam suavizando os poros entupidos e, ao mesmo tempo, limpando-os profundamente da sujeira, do óleo e das células mortas da pele. Quando usado uma ou duas vezes por semana em seu nariz, você pode notar que suas whiteheads reduzem em tamanho e conteúdo ao longo do tempo.
Considere experimentar o Detox de Loreal e o Brighten Clay Mask ou o Purity Made Simple Clay Mask da Philosophy.Uma vez que as máscaras de argila podem, às vezes, tornar a pele um pouco seca, tente usá-la apenas à noite, para que a sua pele não fique escamada durante o dia.
Quando ver seu dermatologista
Whiteheads são uma das formas mais desafiadoras de acne para se livrar, mas você não tem que ir sozinho. Ferramentas de extração em casa podem ajudá-lo a remover com segurança a espinha no nariz sem causar infecção ou cicatrizes. Você nunca deve escolher o whitehead com os dedos.
Se você não se sentir confortável com a extração em casa, ou se não conseguir se livrar totalmente do whitehead, entre em contato com seu profissional de cuidados com a pele. Eles podem ajudá-lo a remover o whitehead com ferramentas de extração de nível profissional.
Também é uma boa idéia marcar uma consulta se os whiteheads se espalharem ou continuarem voltando.
Como evitar que futuras whiteheads formem
Nariz acne é tratável, mas você também pode ajudar a prevenir whiteheads de formar lá em primeiro lugar. Boas práticas de cuidados com a pele são essenciais para o gerenciamento de whiteheads e outras formas de acne.
Considere as seguintes dicas e adote-as como parte de sua rotina de pele saudável:
- Lave o rosto duas vezes ao dia. Use um produto à base de gel que remova a sujeira e o óleo dos poros sem secar demais o nariz. Você também deve remover toda a maquiagem que sobrou no nariz antes de ir para a cama.
- Retocar com toalhetes de limpeza após a transpiração. Você vai querer limpar o nariz sempre que suar por estar do lado de fora ou se exercitar para evitar que o óleo fique preso em seus poros. Você não precisa necessariamente lavar todo o seu rosto - você pode tentar limpá-lo para o nariz e outras áreas do seu rosto, conforme necessário.
- Esfolie regularmente. Esfoliação ajuda a se livrar de qualquer sobra de células mortas da pele que seus poros não podem remover por conta própria. Use uma máscara esfoliante ou facewash pelo menos uma vez por semana em todo o rosto, e até três vezes por semana no nariz.
- Evite esfregar a pele ao redor do nariz. Embora a esfoliação seja importante, você não quer passar pelo processo todos os dias. Isso pode secar o nariz e agravar as glândulas sebáceas, que podem produzir óleo ainda mais entupidor de poros.
- Opte por um hidratante e protetor solar sem óleo. Um hidratante diurno / noturno e protetor solar diário são essenciais para a sua pele. Apenas certifique-se de que ambos os tipos de produtos estejam livres de óleo, para que os poros do nariz permaneçam limpos.
- Lave seu cabelo todos os dias. Sessões diárias de xampu podem ajudar a evitar que o óleo penetre no nariz, especialmente se você tiver longas madeixas.
- Use maquiagem não-comedogênica. Se você usar maquiagem regularmente, é provável que você use um pouco de base extra ou corretivo durante as perfurações do nariz. No entanto, alguns tipos de maquiagem podem levar a mais acne. Certifique-se de que todos os seus produtos sejam rotulados como não-comedogênicos. para garantir que você não está colocando ingredientes que entopem os poros no nariz.
- Evite tocar seu nariz. Mesmo que você não esteja cutucando diretamente as espinhas no nariz, evitar tocar no seu rosto é uma boa regra geral para a saúde geral da pele. Se você precisar tocar o nariz, lembre-se de lavar as mãos primeiro para reduzir a transferência de sujeira e óleo.
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