Por que isso acontece
Embora os tratamentos da acne sejam discutidos geralmente para áreas como o nariz e o queixo, a acne não se desenvolve apenas na cara. Se você é mais propenso a acne de fatores de risco, como hormônios ou pele oleosa, você pode desenvolver manchas em qualquer parte do corpo - incluindo o peito.
Acne se desenvolve quando seus poros ficam entupidos. Poros existem em todo o seu corpo, e seu peito não é exceção. Se você tem pele propensa a acne, você pode ver os seguintes tipos de acne em seu peito:
- cravos
- cistos
- espinhas
- pústulas
- whiteheads
Embora a acne no peito nem sempre é tão visível como espinhas no rosto, pode ser um incômodo. Aqui estão oito maneiras que você pode lutar contra a acne no peito antes de desenvolver espinhas ou ajudar a limpar uma fuga após espinhas se formaram.
1. Chuveiro regularmente
Se você não tomar banho diariamente, você pode desenvolver acne no peito com mais facilidade. Chuveiros regulares ajudam a remover elementos que bloqueiam seus poros. Isso inclui:
- bactérias
- células mortas da pele
- sujeira
- óleo (sebo)
Para reduzir suas chances de acne no peito, certifique-se de bater no chuveiro todos os dias. Isso inclui meses mais frios e secos, quando você pensa que não precisa de um banho. Use água morna (não quente) para obter os melhores resultados. Você também pode considerar uma lavagem final em água fria para ajudar a fechar os poros.
2. Use uma lavagem do corpo de combate a acne
Lavagens do corpo contendo ácido salicílico são especialmente úteis para a acne no peito. O ácido salicílico é um ingrediente que trata a acne secando-a.
Considere tentar estas lavagens do corpo para acne no peito:
- Lavagem corporal Neutrogena Body Care
- Barra de corpo de limpeza ProActiv +
- A Body Shop Tea Tree Pele Limpeza Lavagem Corporal
3. Esfoliar uma vez por semana
Sua pele passa por um processo de renovação celular, onde células mortas da pele emergem para a superfície (epiderme) para abrir caminho para novas células da pele. Mas as células mortas da pele nem sempre perdem por conta própria. Eles podem acabar ficando em seus poros e entupindo-os, levando a acne.
É aí que o esfoliante pode ajudar. O processo ajuda a remover as células mortas da pele para que elas não obstruam os poros e formem acne. Você também revelará uma pele visivelmente mais lisa. A chave, no entanto, é esfoliar não mais do que uma vez por semana - fazer isso com mais frequência irá irritar defeitos preexistentes.
Tente:
- C. Booth Mel Esfoliante Amêndoa
- Neutrogena Lavagem Exfoliante Suave Visivelmente Transparente
- O Body Shop Tea Tree Squeaky-Clean Exfoliante Esfoliante
4. Use uma loção corporal não comedogênica
Em termos leigos, não-comedogênico? significa simplesmente não entupir poros. Isso é importante na hora de escolher produtos que permaneçam em sua pele durante todo o dia ou à noite, como a loção corporal.
Quando aplicado no peito, a loção corporal não comedogênica pode ajudar a hidratar a pele sem causar acne. Algumas loções contêm até pequenas quantidades de ácido salicílico para se livrar de fugas preexistentes. Você também pode querer evitar fragrâncias que podem irritar sua pele.
Considere as seguintes loções corporais:
- Aveeno Loção Hidratante Diária
- Dermalogica Creme Hidratante Corporal
- Loção Corporal Neutrogena
5. Tente tratamentos pontuais
Tratamentos pontuais podem ajudar a acne do peito, encolhendo espinhas e curando a inflamação subjacente.
Over-the-counter (OTC) tratamentos especiais abundam, ea maioria deles contêm ácido salicílico ou peróxido de benzoíla. Destes dois ingredientes, o ácido salicílico é preferível porque o peróxido de benzoíla é notório para o branqueamento de roupas. Existe o risco de toxicidade quando o ácido salicílico é aplicado em grandes áreas, por isso certifique-se de que o limita a identificar os tratamentos quando usá-lo na área do peito.
Você também pode considerar alguns dos seguintes remédios caseiros e naturais. Antes de aplicar qualquer remédio em seu peito, tente um teste de remendo para ter certeza de que ele não cause nenhuma reação negativa. Escolha uma pequena mancha no braço e espere 24 horas para verificar se alguma erupção ou irritação se desenvolve.
Óleo da árvore do chá
O oleo da arvore do cha e um remedio alternativo amplamente utilizado da pele para tratar a acne e outras condicoes. Segundo a Clínica Mayo, produtos com 5% desse óleo podem funcionar tão bem quanto 5% de peróxido de benzoíla. A chave, no entanto, é paciência. O óleo da árvore do chá funciona um pouco mais devagar que os medicamentos convencionais.
Se você está preocupado em tentar o óleo da árvore do chá puro, não se preocupe - existem numerosos produtos da acne OTC que contêm o óleo. A Body Shop, por exemplo, oferece inúmeras opções de tratamento no local, incluindo óleos, géis e toalhetes tópicos.
Canela e mel
Canela e mel podem potencialmente criar um poderoso combate à acne quando aplicado no peito. A canela tem capacidade antimicrobiana e o mel cru pode funcionar como um agente de combate às bactérias. Juntos, estes podem reduzir as bactérias e inflamações que levam à acne. Estes são seguros para uso semanal ou conforme necessário para novas manchas.
Para preparar isso, misture 1 colher de chá de canela com 2 colheres de sopa de mel cru até formar uma pasta. Você pode aplicar a máscara em todo o seu peito e enxaguar após 30 minutos, ou você pode usá-lo como um tratamento no local durante a noite.
Lama ou carvão
Se você preferir usar um tratamento natural já feito em uma garrafa, considere uma máscara feita de barro ou carvão. Estes podem funcionar como tratamentos completos ou podem ser usados em alguns pontos do seu peito. Tanto a lama quanto o carvão combatem a acne ao extrair impurezas. Estes ingredientes também podem suavizar a sua pele ao mesmo tempo. Um exemplo é o Yes to Tomatoes Desintoxicante Charcoal Mud Mask. Use uma vez por semana para obter melhores resultados.
6. Experimente um novo detergente para a roupa
Lavar suas roupas é uma obrigação para manter os germes na baía, mas se você tem pele oleosa, também pode ajudar a prevenir a acne. No entanto, detergente para a roupa às vezes pode ter o efeito oposto, causando acne.
Isso pode acontecer com certos tipos de detergentes que tendem a irritar a pele. Estes incluem produtos com fragrâncias e corantes.Quando você usa uma camisa que foi lavada com detergentes alergênicos, você pode colocar a área do peito e outras partes do corpo em risco de fuga.
Procure por detergentes para a roupa rotulados como "hipoalergênico". All e Seventh Generation criam esses tipos de produtos.
7. Use tecidos soltos e respiráveis
Outra chave para manter a acne no peito na baía é usar roupas que são soltas e não irritantes para que sua pele possa respirar. Roupas apertadas podem prender sujeira, bactérias e óleos que podem se transformar em manchas. Certos tecidos, como lã, nylon e spandex, podem causar mais irritação. Sua melhor aposta é usar roupas de algodão.
8. Mantenha-se hidratado
Às vezes, a acne também requer tratamento do interior. Enquanto há debate sobre se certos alimentos causam acne, não há dúvida de que a água potável pode ajudar. A água não só mantém você hidratado, mas também ajuda a eliminar as toxinas.
Você deve beber oito copos de água por dia para colher esses benefícios. Ao longo do tempo, a troca de refrigerantes e outras bebidas pela água pode levar a uma redução geral da acne no peito e uma pele melhorada.
Quando ver seu dermatologista
Os produtos da acne podem levar cerca de 10 semanas para ter efeito total, por isso a paciência é fundamental. Se um longo período de tempo passar sem resultados, pode ser hora de consultar seu especialista em cuidados com a pele.
Seu especialista em cuidados com a pele pode ajudar a tratar a acne torácica para o bem prescrevendo medicações para acne tópica ou oral. Esses produtos são usados regularmente para ajudar a tratar e prevenir a acne grave. Em alguns casos, os contraceptivos orais também podem ajudar as mulheres com acne no corpo. Seu especialista em cuidados com a pele pode prescrever antibióticos para tratar inflamações graves relacionadas a cistos e outras formas de acne grave.
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