O que faz um blackout um apagão?
Um blecaute é uma condição temporária que afeta sua memória. É caracterizado por uma sensação de tempo perdido.
Os apagões ocorrem quando os níveis de álcool do seu corpo estão altos. O álcool prejudica a sua capacidade de formar novas memórias enquanto intoxicado. Não apaga memórias formadas antes da intoxicação.
À medida que você bebe mais álcool e seu nível de álcool no sangue aumenta, a taxa e a duração da perda de memória aumentam. A quantidade de perda de memória varia de pessoa para pessoa.
A perda de memória, ou um apagão, ocorre quando o teor de álcool no sangue atinge 14% ou mais. Você pode não ter nenhuma lembrança do tempo que passou quando seu teor de álcool no sangue está acima desse limite.
Durante esse período, você pode experimentar:
- dificuldade para andar
- dificuldade em falar
- dificuldade em pé
- Julgamento prejudicado
- visão prejudicada
Existem vários fatores que podem afetar seu nível de álcool no sangue, incluindo:
- peso
- gênero
- o tipo de álcool consumido
- a rapidez com que o álcool é consumido
É importante notar que não há um número definido de bebidas que possam desencadear um apagão. Tudo se resume à quantidade de álcool em cada bebida que você consumiu e à maneira como o álcool afeta você.
O que causa um apagão?
Existem dois tipos de apagões: parcial e completo.
Se você tiver um apagão parcial, dicas visuais ou verbais podem ajudá-lo a lembrar de eventos esquecidos.
Se você tiver um blecaute completo, a perda de memória será permanente. Mesmo com sugestões, é improvável que você se lembre do que aconteceu durante esse período.
A natureza dos blecautes torna difícil para os pesquisadores examinar a correlação entre o recall de memória e o tipo de blecaute.
Os apagões são frequentemente associados ao consumo de álcool. Para muitas pessoas, beber muito álcool com muita rapidez ou com o estômago vazio pode causar um apagão.
Um blecaute também pode ser causado por:
- convulsões epilépticas
- desmaio
- pressão sanguínea baixa
- convulsões psicogênicas
- Baixo teor de açúcar no sangue
- certos medicamentos
- restrição de oxigênio
Um estudo de 2006 descobriu que a perda temporária de memória causada por uma queda na pressão sangüínea (síncope) é uma causa mais provável de apagões não-alcoólicos.
O que acontece com o corpo durante um apagão?
O álcool prejudica sua capacidade de andar, falar, reagir e lembrar de eventos. Também diminui a inibição, dificulta o controle de impulsos e afeta a tomada de decisão.
O caminho da recompensa no cérebro regula essas atividades. Embora essa parte do cérebro possa acumular tolerância a longo prazo ao álcool, isso não é verdade no hipocampo.
O hipocampo é encontrado no fundo do cérebro. É fundamental para formar memórias. O hipocampo não pode desenvolver tolerância a longo prazo ao álcool. Isso significa que não pode criar memórias quando ocorre um blecaute.
É importante lembrar que um apagão não é o mesmo que desmaiar. Alguém que desmaia adormeceu ou ficou inconsciente porque consumiu muito álcool.
Durante um blecaute, uma pessoa intoxicada ainda pode funcionar normalmente. Eles podem parecer articulados porque a maioria das partes do cérebro são tolerantes ao álcool. Eles ainda podem comer, caminhar, conversar, fazer sexo, dirigir e entrar em brigas. Eles simplesmente não podem gravar nenhuma das memórias.
Esse estado aparentemente consciente pode dificultar que outras pessoas reconheçam se uma pessoa está em um blecaute.
Os apagamentos podem levar a complicações?
Beber pesado pode ter efeitos duradouros no cérebro. Estes efeitos variam em gravidade de deslizes momentâneos? na memória a condições permanentes e debilitantes. Acredita-se que o consumo crônico de álcool pode prejudicar o lobo frontal. Esta é a parte do cérebro que controla a função cognitiva. O lobo frontal também desempenha um papel na formação e recordação da memória a curto e longo prazo.
Danos regulares ao lobo frontal podem prejudicar seu comportamento e personalidade, como você executa tarefas e como você mantém as informações. Acredita-se que o consumo excessivo de álcool pode prejudicar essa parte do seu cérebro.
O consumo excessivo de álcool pode afetar sua capacidade de:
- ande de forma constante
- tomar decisões
- impulsos de controle.
Você também pode experimentar:
- dores de cabeça
- boca seca
- náusea
- diarréia
Ter até um apagão pode ser perigoso. De acordo com o Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo, o álcool atrasa os sinais no cérebro que controlam o reflexo de vômito e outras respostas autonômicas. Uma pessoa que desmaiou ou teve uma overdose de álcool pode vomitar durante o sono devido à perda do controle reflexo. Isso pode fazer com que eles sufoquem e sufoquem o vômito.
Um blecaute também torna você mais suscetível a lesões, como queda ou colisão de carro.
Tomar sedativos enquanto também consome álcool pode aumentar a probabilidade de que você apague. Isso ocorre porque os benzodiazepínicos, como o alprazolam (Xanax) e os opioides, como a oxicodona (OxyContin), ativam o neurotransmissor GABA. Isso faz com que seu corpo diminua a velocidade e fique mais relaxado. Como o álcool, os sedativos podem prejudicar sua capacidade de pensar e criar memórias.
O THC, o composto psicoativo encontrado na maconha, também pode aumentar os apagões quando combinado com o álcool.
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Algumas pessoas são mais propensas a desmaios?
A maioria dos relatos sugere que homens de meia-idade com alcoolismo têm maior probabilidade de desmaiar. No entanto, qualquer pessoa que ingira grandes quantidades de álcool corre risco de desmaios.
Jovens adultos na faculdade também são considerados em risco. Os pesquisadores associam esse risco aos hábitos de consumo pesado comuns entre muitos estudantes universitários.
Estudos também descobriram que as mulheres podem estar em maior risco de desmaios, embora geralmente bebam menos álcool com menos frequência do que os homens. Isso pode ser devido às diferenças fisiológicas que afetam a distribuição e o metabolismo do álcool. Estes incluem o peso corporal, percentual de gordura corporal e os principais níveis de enzimas.
Outlook
Os apagões induzidos por álcool diferem de pessoa para pessoa. A quantidade que você bebe, quanto tempo você levou para beber e sua fisiologia desempenham um papel no seu apagão. Esses fatores também afetam por quanto tempo o apagão durará.
Um apagão termina quando seu corpo finalmente absorve o álcool e seu cérebro pode fazer memórias novamente. O sono ajuda a acabar com os apagões, porque o descanso dá tempo ao corpo para processar o álcool.
Outros, porém, podem digerir o licor enquanto ainda estão acordados. Isso significa que um apagão pode durar minutos ou até dias. Embora muitas pessoas se recuperem de apagões, um episódio pode ser fatal.
Como evitar apagões
Além de se abster de álcool, a moderação e o ritmo são importantes para evitar apagões. Evite beber em excesso, que é definido como consumir cinco ou mais doses em cerca de duas horas para os homens, ou quatro ou mais doses para as mulheres.
Para evitar blecautes, você deve:
- Coma uma refeição ou aperitivos pesados antes e durante o consumo de álcool.
- Beba devagar. Bebericando, em vez de engolir, pode ajudá-lo a acompanhar como o álcool está afetando seu corpo.
- Considere beber um copo de água entre bebidas alcoólicas para limitar o quanto e quão rapidamente você está consumindo álcool.
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