visão global
Espirrar é um mecanismo que seu corpo usa para limpar o nariz. Quando substâncias estranhas, como sujeira, pólen, fumaça ou poeira, penetram nas narinas, o nariz pode ficar irritado ou cócegas. Quando isso acontece, seu corpo faz o que precisa para limpar o nariz - isso causa um espirro. Um espirro é uma das primeiras defesas do seu corpo contra bactérias e insetos invasores.
O que acontece quando espirramos?
Quando uma partícula estranha penetra no nariz, ela pode interagir com os minúsculos pêlos e a pele delicada que revestem a passagem nasal. Essas partículas e contaminantes variam de fumaça, poluição e perfume a bactérias, mofo e pêlos.
Quando o delicado revestimento do seu nariz experimenta a primeira coloração de uma substância estranha, ele envia um sinal elétrico para o cérebro. Este sinal diz ao seu cérebro que o nariz precisa se limpar. O cérebro sinaliza ao seu corpo que é hora de espirrar, e seu corpo responde preparando-se para a contração iminente. Na maioria dos casos, os olhos são forçados a fechar, a língua se move para o céu da boca e os músculos se preparam para o espirro. Tudo isso acontece em apenas alguns segundos.
Espirrar, também conhecido como esternação, força a água, o muco e o ar do nariz com uma força incrível. O espirro pode carregar muitos micróbios, que podem espalhar doenças como a gripe.
Espirros também desempenham outro papel vital no corpo. Em 2012, pesquisadores da Universidade da Pensilvânia descobriram que o espirro é o caminho natural do nariz para "redefinir". O estudo descobriu que os cílios, as células que revestem o tecido dentro do nariz, são reiniciados com um espirro. Em outras palavras, um espirro redefine todo o ambiente nasal. Além disso, os pesquisadores descobriram que os espirros não tinham o mesmo "reset". efeito em pessoas que têm problemas nasais crônicas como sinusite. Descobrir como reativar essas células pode ajudar a tratar esses problemas em andamento.
Perguntas comuns sobre espirros
Nem todos os espirros acontecem quando substâncias estranhas entram em nossas narinas. Às vezes, nos encontramos nos preparando para o impacto de um espirro em momentos incomuns.
Por que fechamos os olhos quando espirramos?
Fechar os olhos é um reflexo natural que o corpo tem a cada vez que você espirra. Apesar do conhecimento comum, deixar os olhos abertos enquanto você espirra não fará com que seus olhos saiam de sua cabeça.
Por que espirram quando estamos doentes?
Assim como o nosso corpo tenta limpar a casa quando uma substância estranha entra no corpo, ela também tenta eliminar as coisas quando estamos doentes. Alergias, a gripe, um resfriado comum - todos podem causar corrimento nasal ou drenagem sinusal. Quando estes estão presentes, você pode experimentar espirros mais freqüentes como o corpo trabalha para remover os fluidos.
Por que espirramos quando temos alergias?
A poeira se agita enquanto a limpeza pode fazer alguém espirrar. Mas se você é alérgico a poeira, você pode estar espirrando com mais frequência quando limpa devido à frequência com que entra em contato com a poeira.
O mesmo vale para o pólen, a poluição, o pêlo, o mofo e outros alérgenos. Quando essas substâncias entram no corpo, o corpo responde liberando histamina para atacar os alérgenos invasores. A histamina desencadeia uma reação alérgica, e os sintomas incluem espirros, olhos lacrimejantes, tosse e coriza.
Por que espirramos ao olhar para o sol?
Se você sair para o sol brilhante do dia e se encontrar perto de um espirro, não estará sozinho. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, a tendência a espirrar quando se olha para uma luz brilhante afeta até um terço da população. Esse fenômeno é conhecido como reflexo do espirro fótico ou reflexo do espirro solar.
Por que algumas pessoas espirram várias vezes?
Os pesquisadores não sabem ao certo por que algumas pessoas espirram várias vezes. Pode ser um sinal de que seus espirros não são tão fortes quanto uma pessoa que só espirra uma vez. Também pode ser um sinal de que você tem estimulação ou inflamação nasal crônica ou crônica, possivelmente como resultado de alergias.
Os orgasmos podem causar espirros?
De fato, é possível. Pesquisadores descobriram que algumas pessoas espirram quando têm pensamentos sexuais ou quando têm orgasmo. Não está claro como as duas coisas estão conectadas.
Quando está espirrando um problema?
Espirrar pode ser incômodo, especialmente se você estiver correndo por uma caixa de lenços de papel a cada temporada de alergia. No entanto, espirros raramente são um sinal de um problema sério.
Algumas pessoas com condições específicas podem sentir sintomas ou complicações adicionais se espirrarem demais. Por exemplo, pessoas com hemorragias nasais freqüentes podem experimentar mais episódios de sangramento com espirros. Pessoas com enxaqueca podem sentir desconforto adicional se ocorrer um espirro enquanto houver dor de cabeça.
Nem toda pessoa responderá a estímulos externos ou a alérgenos da mesma forma que as pessoas ao seu redor. Se você não espirrar depois de caminhar em um campo de feno ou respirar fundo de um buquê de margaridas, não se preocupe. As passagens nasais de algumas pessoas não são tão sensíveis.
Se você começar a espirrar com frequência e não conseguir identificar nenhuma causa óbvia, marque uma consulta com seu médico. Enquanto alguns espirros podem não ser uma indicação preocupante, é sempre melhor falar sobre seus novos sintomas e procurar por um problema subjacente do que sofrer com espirros frequentes.
Leve embora
Se você raramente espirra ou está frequentemente buscando tecidos, é importante que você pratique a higiene adequada do espirro. A água e o muco que você expele com cada espirro podem transportar micróbios e bactérias que espalham doenças.
Se você tiver que espirrar, cubra o nariz e a boca com um lenço de papel. Se você não conseguir pegar um lenço de papel rapidamente, espirre na manga superior, não nas mãos. Em seguida, lave as mãos com sabão e água antes de tocar em outra superfície. Isso ajudará a impedir a propagação de germes e doenças.
