O que é trabalho prodrômico?
O trabalho produtivo é o trabalho que começa e termina antes que o trabalho totalmente ativo comece. É freqüentemente chamado de "falso trabalho". mas esta é uma descrição pobre. Os profissionais médicos reconhecem que as contrações são reais, mas vêm e vão e o trabalho pode não progredir.
Portanto, o trabalho prodrômico é real em termos de dor e regularidade da contração. O que torna essas contrações diferentes das contrações vistas no trabalho ativo é que elas começam e param.
As contrações produtivas do trabalho de parto muitas vezes vêm e vão na mesma hora todos os dias ou em intervalos regulares. Muitas mães, mesmo as mais experientes, acabam chamando a equipe de nascimento ou indo ao hospital, achando que o trabalho já começou.
O trabalho pró-prodrômico é muito comum e pode começar dias, semanas ou até um mês ou mais antes que o trabalho ativo comece. Seu médico vai querer entregar o mais próximo possível de 40 semanas (sua data de vencimento). O trabalho prodrômico não é uma indicação para indução ou parto cesáreo.
Trabalho Prodromal vs. Braxton-Hicks
O trabalho prodrômico é muitas vezes confundido com as contrações de Braxton-Hicks, mas elas não são a mesma coisa. A maioria das mulheres grávidas experimentará este tipo de contração em algum momento durante a gravidez. Braxton-Hicks são essencialmente contrações práticas. Eles são o jeito do seu corpo se preparar para o trabalho.
As contrações de Braxton-Hicks podem causar uma sensação muito forte e desconfortável, mas elas não são tipicamente regulares ou intensas. Eles raramente duram muito tempo ou aumentam de intensidade. O trabalho prodrômico pode seguir um padrão muito regular. As contrações podem variar e crescer em intensidade.
Às vezes é possível aliviar as contrações de Braxton-Hicks bebendo água, comendo ou relaxando. Essas atividades não ajudam a aliviar as contrações de trabalho prodrómico. Seu colo do útero também pode dilatar ou apagar lentamente durante o trabalho prodrômico. Isso geralmente não acontece com as contrações de Braxton-Hicks.
Trabalho Prodromal vs. trabalho ativo
As contrações do trabalho de produção geralmente ocorrem a cada cinco minutos e podem parar por longos períodos. Uma vez que o trabalho de parto ativo comece, suas contrações se tornarão cada vez mais frequentes e não mais começarão e pararão.
Quanto mais próximas suas contrações estiverem, mais próximo você estará de encontrar seu bebê. Contrações reais de trabalho ficam mais longas, mais fortes e mais próximas e progridem para a entrega sem parar ou desacelerar. Uma vez que o trabalho de parto esteja progredindo bem (geralmente uma vez que a mãe esteja com mais de 4 centímetros de dilatação), o parto não irá parar.
O que causa o trabalho prodrômico?
Existem várias teorias sobre o que causa o trabalho prodrômico, mas a comunidade médica não identificou uma causa específica. A maioria dos pesquisadores parece concordar que o trabalho prodrômico é a maneira do corpo de se preparar para o trabalho ativo. Existem vários fatores contribuintes em potencial:
- A posição do seu bebê: Você pode estar mais propenso a experimentar trabalho prodrômico se seu bebê estiver em posição de culatra. A teoria é que o útero tenta mover o bebê com contrações por um período de tempo e depois para se não funcionar.
- Fator físico: Uma pélvis irregular ou anormalidade uterina pode levar a essas contrações.
- Sentindo-se ansioso ou com medo: Emoções apreensivas sobre sua gravidez ou outras coisas em sua vida podem causar trabalho prodrômico.
- História de gestações anteriores: Isso pode estar relacionado à maneira como o útero muda ou relaxa após múltiplas gravidezes.
O trabalho de produção não costuma ser motivo de preocupação e não significa que seu bebê esteja em perigo. Mas se você tiver preocupações, você deve sempre entrar em contato com seu médico.
O trabalho prodrômico significa que o trabalho ativo está próximo?
O trabalho prodrômico pode ocorrer a qualquer momento no último mês de sua gravidez. No entanto, isso não significa necessariamente que o trabalho ativo vai acontecer no dia seguinte ou mesmo na semana. Trabalho de parto e parto são imprevisíveis, então não há realmente uma boa maneira de prever exatamente quando começará. Aqui estão alguns sinais indicadores comuns que podem sinalizar que o bebê logo estará a caminho.
Procurando ajuda
A necessidade ou não de contactar o seu médico ou parteira dependerá da sua situação individual. Em geral, se a sua gravidez é de baixo risco, provavelmente você não precisará entrar em contato com o seu médico se estiver com trabalho prodrômico.
No entanto, pode ser difícil dizer se suas contrações são um sinal de trabalho ativo ou trabalho prodrômico. Você deve sempre entrar em contato com seus profissionais de saúde se tiver dúvidas e descartar outros problemas.
O que você pode fazer para gerenciar essa condição
Se você estiver perto de sua data de vencimento, tente permanecer ativo durante as contrações. Isso pode incluir:
- ficar de pé
- andando por aí
- usando uma bola de parto
- dançando
Descanse durante os períodos em que as contrações cessaram. Lembre-se de manter-se hidratado e nutrido para manter seus níveis de energia elevados. Use esse tempo para praticar seus mecanismos de enfrentamento para passar por cada contração. Técnicas de respiração e relaxamento podem ser realmente úteis.
