Acne ocorre quando o óleo (sebo) se acumula em sua pele, mas algumas pessoas juram que o uso de remédios à base de óleo em sua pele vai se livrar da acne. Você pode encontrar toneladas de receitas por toda a internet para “limpadores de óleo”.
O conceito básico do método de limpeza de óleo opera sobre os dissolúveis similares? premissa. Em outras palavras, esfregar óleo na pele dissolverá o óleo que se acumulou e endureceu com sujeira e impurezas.
O azeite é um dos óleos mais recomendados pelos proponentes do método de limpeza de óleo. Isso ocorre porque o azeite é rico em vitaminas e antioxidantes.
Existe alguma verdade nas alegações por trás do método de limpeza de óleo? Você deve esfregar azeite em sua pele? Leia para saber mais.
Como funciona
Acne ocorre quando seus poros ficam entupidos com óleo (sebo) e células mortas da pele.
A lógica por trás da limpeza do óleo é que você não quer arrancar a pele de todo o óleo, porque ele entra em overdrive e produz muito mais petróleo. A limpeza com óleo alcança um melhor equilíbrio na pele, pois bloqueia a hidratação e não seca excessivamente.
Os defensores do método de limpeza do óleo recomendam o uso de azeite para todos os tipos de pele, devido ao seu alto teor de vitaminas e antioxidantes. Jojoba, uva, amêndoa e óleo de mamona também são considerados benéficos. O óleo de coco geralmente não é recomendado, no entanto.
Método
Se você quiser experimentar a limpeza de óleo com azeite de oliva, o método é bastante simples:
- Prepare o seu azeite ou misture o azeite e outros óleos de acordo com uma receita; Você também pode comprar apenas uma marca de limpador de óleo pré-misturado.
- Despeje o óleo na palma da sua mão e aplique-o em todo o seu rosto.
- Massageie o óleo ou a mistura ao redor por alguns minutos.
- Deixe o óleo descansar no rosto por mais um minuto.
- Mergulhe uma toalha em água morna que é legal o suficiente para usar no rosto, mas quente o suficiente para dissolver o óleo.
- Aplique o pano no rosto e segure por 15 segundos.
- Lentamente limpe o óleo do seu rosto.
- Repita até que todo o óleo seja retirado da pele.
Você vai querer fazer isso regularmente, mas não mais que uma vez por dia. Pode demorar uma semana ou duas antes de ver os resultados.
Limpeza dupla
Limpeza dupla implica lavar o rosto duas vezes seguidas: uma vez com o limpador de óleo e novamente com um limpador regular à base de água.
Os defensores desse tipo de método de limpeza dizem que isso garante que você remova a sujeira e a maquiagem à base de óleo em seu rosto, bem como a sujeira e o suor comuns que se acumulam durante o dia.
Pesquisa
Embora o método de limpeza de óleo possa parecer científico, há pouquíssimas evidências científicas de que ele funciona. Não houve grandes ensaios clínicos randomizados testando o método de limpeza de óleo ou azeite de oliva em seres humanos.
Por outro lado, o azeite tem sido usado na pele há séculos. Houve pequenos estudos em animais e seres humanos que analisaram o efeito do azeite de oliva ou componentes do óleo de oliva sobre a pele em geral, mas os resultados são mistos:
- Um estudo descobriu que uma substância no azeite chamado ácido oleico causou estudo da acne descobriu que o azeite de oliva era um leve irritante para pessoas com eczema (dermatite atópica), um distúrbio comum da pele que causa manchas de pele inflamadas e inflamadas.
- O azeite de oliva também foi mostrado para aumentar a atividade de bactérias causadoras de acne em outro estudo. Os pesquisadores também descobriram que o óleo ajudou essas bactérias a se ligarem aos folículos da pele.
- Um estudo de 2012 testou o impacto do azeite de oliva na pele de voluntários humanos. Após cinco semanas de aplicação de duas gotas de azeite no antebraço, duas vezes por dia, os pesquisadores descobriram que o azeite de oliva enfraqueceu a barreira da pele e causou irritação leve.
- Um pequeno estudo com 28 estudantes universitários descobriu que o óleo de limpeza era bom para a pele seca e envelhecida, mas os produtos de limpeza isentos de óleo eram melhores para pessoas com pele oleosa e propensa a acne.
- O azeite de oliva demonstrou ter ação antioxidante direta na pele e pode ajudar a prevenir danos na pele induzidos por UVB e câncer de pele.
Os resultados desses estudos não suportam o uso de azeite de oliva na pele, mas eles não testaram o método de limpeza do óleo na íntegra, por isso é difícil tirar conclusões.
O método de limpeza de óleo provavelmente seria desafiador para estudos clínicos. Isso ocorre porque a causa da acne é muitas vezes multifatorial, por isso nem sempre pode ser tratada por um produto. O que pode funcionar para uma pessoa, pode não funcionar para outra.
Considerações
O azeite de oliva na pele é geralmente seguro. Mas, como acontece com a maioria dos produtos, há um pequeno risco de ter uma reação alérgica ao óleo.
Fale com o seu dermatologista antes de experimentar o azeite de oliva na pele, pois existe o potencial de irritação e poros entupidos.
Você também deve fazer um teste de remendo em uma pequena porção de sua pele antes de aplicar o azeite de oliva no rosto. Esfregue um pouco de óleo em um local do tamanho de uma moeda no seu braço interno. Se não houver irritação dentro de 24 horas, deve ser seguro usar.
Tenha cuidado extra ao limpar o óleo com água morna. Existe o risco de queimar a pele se a água que você está usando estiver muito quente.
O takeaway
A limpeza do azeite pode funcionar para algumas pessoas, mas para outras pode piorar a pele. O azeite de oliva provavelmente não é perigoso para tentar, mas você pode querer evitar a limpeza baseada em óleo se você está propenso a fugas.
Qualquer evidência que apóie a limpeza de óleo de oliva para acne é puramente anedótica e estimulada por postagens de blogs e receitas online. A maioria dos dermatologistas recomenda o uso de produtos de limpeza suaves à base de água.
Sabão é uma excelente maneira de remover óleos da pele, uma vez que é especialmente formulado para misturar com água e óleo. Escolha um sabão suave ou limpador. Dermatologistas sugerem usar um hidratante não à base de óleo depois de limpar.
Se você quiser tentar usar azeite de oliva ou outros óleos na pele, provavelmente não haverá nenhum dano. Se a sua pele irromper ou você não notar qualquer melhora em uma semana ou duas, é hora de tentar outra coisa.
Se você está preocupado com acne, marque uma consulta com um dermatologista. Eles podem encontrar um tratamento ou uma combinação de alguns tratamentos diferentes que funcionam para você.
