visão global
Se você tem congestão e nariz escorrendo, ou está espirrando e tossindo, seu primeiro pensamento pode ser que você tenha um resfriado. No entanto, estes também são sinais de alergias.
Ao aprender as diferenças entre alergias e resfriados, você pode encontrar o método certo de alívio - rápido.
O que é um resfriado?
Um resfriado, também conhecido como "o resfriado comum". é causado por um vírus. Muitos tipos diferentes de vírus são responsáveis por resfriados. Embora os sintomas e a gravidade possam variar, os resfriados geralmente compartilham algumas das mesmas características básicas.
Aqui estão algumas características-chave do resfriado comum:
- Resfriados são transmitidos através de gotículas de vírus que uma pessoa doente derrama quando tosse ou espirra.
- Além de tossir e espirrar, os sintomas do resfriado podem incluir dor de garganta e nariz escorrendo e entupido.
- Resfriados mais graves também podem causar dores de cabeça, febres e dores no corpo.
- A recuperação de um resfriado geralmente é rápida. A duração média de um resfriado é de 7 a 10 dias.
- Se os sintomas durarem mais de uma semana ou duas, o vírus pode ter contribuído para uma infecção mais grave, como sinusite, pneumonia ou bronquite.
- Pessoas com alergias podem ser mais propensas a pegar resfriados.
Apesar de seu nome, você pode pegar um frio? em qualquer época do ano, mesmo no verão. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) estimam que o adulto saudável médio pega dois ou três resfriados por ano.
As crianças pequenas podem ter ainda mais resfriados por causa de seus sistemas imunológicos menos maduros.
O que são alergias?
Alergias ocorrem quando o sistema imunológico tem uma reação adversa a certas substâncias. Quando você está exposto a um gatilho de alergia, conhecido como alérgeno, o sistema imunológico libera substâncias químicas chamadas histaminas. Esta liberação de histamina é o que causa sintomas de alergia.
Alergias e resfriados compartilham alguns sintomas comuns, como:
- espirros
- tosse
- dor de garganta
- nariz a pingar
- congestão nasal
- olhos marejados
Alergias também podem causar erupções cutâneas e coceira nos olhos. O resfriado comum normalmente não.
Todos os anos, mais de 50 milhões de americanos sofrem de alergias. Os alérgenos sazonais, como o pólen de árvores, gramíneas e ervas daninhas, são gatilhos comuns, mas você pode ser alérgico a certas substâncias durante o ano todo.
Outros gatilhos de alergia podem incluir:
- ácaros
- pêlos de animais ou saliva, como de um gato ou cachorro
- mofo
- alimentos, como amendoim, nozes, leite e ovos
Resfriados vs alergias: como saber a diferença
Como resfriados e alergias têm muitos dos mesmos sintomas, pode ser difícil distinguir as duas condições.
Uma maneira de dizer o que está fazendo você se sentir mal é prestar atenção aos sintomas que eles não faça compartilhar.
Resfriados são mais propensos a causar:
- fadiga
- dores e dores
- dor de garganta
- febre
Alergias são mais propensas a causar:
- coceira nos olhos
- chiado
- erupções cutâneas, como eczema ou urticária
A "saudação alérgica" | Alergias em crianças
Outro sinal revelador de alergias - especialmente em crianças - é chamado de "saudação alérgica". Crianças com alergias têm um nariz com comichão, que muitas vezes esfregam com um movimento de mão para cima que parece uma saudação.
Época do ano | Época do ano
A época do ano pode fornecer pistas sobre a causa dos seus sintomas. É mais provável que você pegue um resfriado durante os meses de outono e inverno, embora seja possível descer com um na primavera e no verão também.
As alergias também podem atacar em qualquer época do ano, mas as alergias a pólen são mais comuns durante os meses de primavera. As alergias de gramíneas são mais altas no final da primavera até o verão, enquanto as alergias de ervas são encontradas no final do verão e no outono.
Duração dos sintomas | Duração
Outra maneira de saber se você tem alergia ou resfriado é pela duração de seus sintomas. Resfriados melhoram em uma semana ou mais. As alergias não desaparecem a menos que você seja tratado ou remova o gatilho. Os alérgenos sazonais tendem a causar sintomas duas ou três semanas de cada vez.
Um equívoco comum
Se você está olhando para a cor do seu ranho, ou muco, para dizer se você tem um resfriado ou alergias, você não vai encontrar muita ajuda lá.
Apesar do equívoco comum de que a descarga nasal verde é um sinal de uma infecção, as alergias podem causar descarga do nariz em todas as cores diferentes. E um resfriado muitas vezes pode fazer seu nariz ficar claro.
Diagnosticando resfriados e alergias
Você não precisa procurar um resfriado no seu médico, mas se você marcar uma consulta, seus sintomas provavelmente serão suficientes para confirmar seu diagnóstico.
Se o seu médico achar que você pode ter uma infecção bacteriana, como infecções na garganta ou pneumonia, talvez seja necessário fazer outros exames, como uma cultura da garganta ou uma radiografia do tórax.
Para alergias, pode ser necessário consultar um médico de cuidados primários, um médico otorrinolaringologista (ENT) ou um alergologista. O médico irá primeiro perguntar sobre seus sintomas. Reações alérgicas graves ou com risco de vida, muitas vezes requerem o cuidado de um especialista em alergia.
Uma variedade de testes pode ser usada para diagnosticar alergias. Um teste de pele pode ser usado para determinar seus gatilhos de alergia. Às vezes, os médicos primários ou especialistas em alergia também podem usar testes de sangue para diagnosticar alergias, dependendo da sua idade e outras condições de saúde.
Tratar o resfriado comum
Seu corpo vai se livrar do vírus do frio ao longo do tempo. Como os antibióticos só matam as bactérias, eles não funcionam nos vírus que causam resfriados. Ainda assim, existem medicamentos que podem ajudar a aliviar seus sintomas enquanto um resfriado segue seu curso.
Remédios frios incluem:
- xaropes para a tosse e medicamentos frios sem receita médica (OTC)
- sprays nasais descongestionantes
- analgésicos, como o ibuprofeno (Advil) ou paracetamol (Tylenol)
Os xaropes para a tosse e os medicamentos OTC não são recomendados para crianças menores de 4 anos, enquanto os sprays nasais não são recomendados para crianças menores de 6 anos.
Pergunte ao seu médico antes de tomar qualquer medicação fria OTC, especialmente se você também toma medicamentos prescritos, tem algum problema de saúde, ou está grávida.
Não use medicamentos frios por um longo período de tempo. Usá-los por períodos prolongados pode causar efeitos colaterais, como congestionamento de rebote.
Você também pode tentar tratamentos caseiros para aliviar um resfriado, como:
- Beber mais líquidos como água, suco e chá de ervas
- evitando cafeína
- usando sprays nasais salinas
- usando enxaguatórios nasais, como um pote neti
- gargarejo com água salgada
- recebendo um umidificador cool-mist
Tratar alergias
Uma maneira muito eficaz de evitar sintomas de alergia é evitar seus gatilhos. Se você não pode evitar seus gatilhos, você pode tomar medicamentos para aliviar seus sintomas.
Anti-histamínicos
Os anti-histamínicos atuam bloqueando a liberação de histamina. Exemplos incluem:
- fexofenadina (Allegra)
- difenidramina (Benadryl)
- cetirizina (Zyrtec)
Esteja ciente de que alguns anti-histamínicos mais antigos podem causar sonolência. Ou procure por uma fórmula não abundante ou considere tomar esses medicamentos à noite.
Descongestionantes
Os descongestionantes trabalham encolhendo as membranas nasais inchadas para aliviar a congestão sinusal. Eles são vendidos sob nomes como:
- pseudoefedrina (Sudafed)
- guaifenesina-pseudoefedrina (Mucinex DM)
- loratadina-pseudoefedrina (Claritina-D)
Os descongestionantes vêm em comprimidos e sprays nasais. No entanto, os descongestionantes nasais, como a oximetazolina (Afrin), podem piorar o seu congestionamento se você usá-los por mais de três dias seguidos.
Corticosteróides nasais
Os corticosteróides nasais reduzem o inchaço no nariz, bloqueando a inflamação. Eles também diminuem o número de células imunológicas ativadas por alergia nas passagens nasais.
Esses medicamentos continuam a ser uma das melhores formas de controlar e tratar alergias sazonais e durante todo o ano.
Colírio
Colírio pode aliviar a coceira e rega.
Tiros de alergia
Tiros de alergia expõem gradualmente você a pequenas quantidades do alérgeno. Essa exposição ajuda a dessensibilizar seu corpo à substância. Estes podem ser uma solução a longo prazo muito eficaz para eliminar alergias.
Outros tratamentos
Tal como acontece com os sintomas do resfriado, sprays salinos e umidificadores podem ajudar a aliviar certos sintomas de alergia.
Perspectivas para alergias e resfriados
Enquanto alguns sintomas de alergia e resfriado são semelhantes, estas são duas condições de saúde muito diferentes. Saber qual deles você pode ajudá-lo a obter o tratamento certo, para que você esteja no caminho certo para se sentir melhor rapidamente.
Se os seus sintomas não melhorarem com o tratamento, ou se tiver uma erupção cutânea ou se estiver com febre, consulte o seu médico para descartar uma condição médica grave.
Tanto resfriados como alergias podem causar a captura de vírus e bactérias nos seios e nas vias aéreas inferiores, o que pode levar a infecções mais sérias.
Se os seus sintomas durarem mais de 10 dias ou se estiver piorando, consulte seu médico.
