visão global
Você passou da metade da sua gravidez. Esse é um grande marco!
Comemore colocando os pés para cima, porque este é também um momento em que você e seu bebê estão passando por algumas mudanças importantes. Entre eles está o rápido crescimento do seu útero. Você provavelmente pode sentir o topo a apenas alguns centímetros do seu umbigo.
As chances são de que você esteja visivelmente grávida agora. É provável que você esteja experimentando alguns novos sintomas também.
Mudanças no seu corpo
Mesmo que sua data de entrega ainda seja de quatro meses, seu corpo está passando por alguns ensaios? para a chegada do bebê.
Por exemplo, seus seios podem em breve começar a produzir pequenas quantidades de leite precoce, chamado colostro. Isso pode continuar ligado e desligado pelo restante da gravidez. Algumas mulheres não produzem colostro até o parto, então não se preocupe se isso não está acontecendo.
Se você tiver alguma dúvida sobre o colostro, não deixe de perguntar ao seu médico. Não expresse o leite materno, pois isso pode causar contrações e trabalho de parto.
Muitas mulheres começam a sentir contrações ocasionais de Braxton-Hicks (trabalho falso) por volta dessa época. Você pode pensar neles como contrações práticas para o trabalho e a entrega reais. Eles geralmente são indolores, embora você possa sentir uma sensação de aperto do útero.
Se essas contrações forem dolorosas ou aumentarem de frequência, entre em contato com seu médico. Isso pode ser um sinal de parto prematuro.
Seu bebê
Seu bebê tem cerca de 10 a 12 centímetros de comprimento e, às 24 semanas, o bebê médio pesa mais de meio quilo.
Neste momento, o cérebro do bebê está se desenvolvendo rapidamente. O mesmo vale para os pulmões e as células que produzem surfactante nos pulmões. Surfactante é uma substância composta de gorduras e lipídios. Ajuda a estabilizar os minúsculos sacos aéreos nos pulmões, essenciais à respiração saudável.
Seu bebê também está desenvolvendo papilas gustativas, assim como cílios e sobrancelhas.
Gêmeo desenvolvimento na semana 24
Seus bebês têm 8 polegadas de comprimento. Eles pesam um impressionante 1 1/2 libras. Botões de sabor estão se formando em suas línguas. Suas impressões digitais e pegadas também serão concluídas em breve.
24 semanas de gravidez
Os sintomas da gravidez são geralmente mais leves no segundo trimestre, mas ainda há algumas dores e dores desagradáveis que podem ocorrer. Durante a semana 24, seus sintomas podem incluir:
- estrias
- comichão na pele
- olhos secos ou coceira
- produção leve de colostro de mama
- Contrações ocasionais de Braxton-Hicks
- dores nas costas
- Prisão de ventre
Backaches
Com a sua mudança de forma e novo centro de equilíbrio, além da pressão adicional que o seu útero em crescimento está colocando em seu corpo, as dores nas costas são bastante comuns durante a gravidez. Se a sua dor nas costas for grave, fale com o seu médico, que poderá encaminhá-lo para um especialista.
Você também pode querer olhar para massagens pré-natais. Muitos spas oferecem massagens pré-natais, que são fornecidas por massagistas especialmente treinados para massagear mulheres grávidas. Certifique-se de mencionar sua data de vencimento quando marcar sua consulta.
Você também pode fazer algumas coisas para reduzir o número de backaches. Adquira o hábito de dobrar os joelhos e manter as costas retas quando erguer algo e não pegar nada muito pesado.
Sente-se em linha reta e use um travesseiro ou almofada para apoiar a parte inferior das costas, se isso for melhor. Se você trabalha em uma mesa, certifique-se de que sua superfície de trabalho esteja alta o suficiente para não ficar curvada.
Prisão de ventre
Infelizmente, a constipação é um sintoma que pode continuar a atormentá-lo durante toda a gravidez. Certifique-se de incluir alimentos ricos em fibras em sua dieta, beba muitos líquidos e, se aprovado pelo seu médico, faça exercícios por 30 minutos por dia. Essas mudanças simples no estilo de vida podem ajudar a aliviar a constipação.
Se a sua constipação for grave, fale com o seu médico. Eles podem recomendar um amaciante de fezes seguro para a gravidez. Enquanto o ferro em vitaminas pré-natais pode ser constipante, não interrompa suas vitaminas pré-natais sem consultar seu médico.
Alterações na pele
Como você fica um pouco maior a cada dia, a pele em seus seios e barriga está se esticando. Nem toda mulher recebe estrias durante a gravidez, e muitas vezes as estrias tornam-se menos perceptíveis com o tempo. Você pode começar a ver linhas fracas se desenvolvendo por volta dessa época.
Sua pele também pode ficar com coceira. Tenha um hidratante suave à mão para ajudar com a coceira. Seus olhos também podem começar a ficar secos e coçando. Lágrimas artificiais podem ajudar a aliviar um pouco do seu desconforto ocular.
Coisas para fazer esta semana para uma gravidez saudável
Agora que você já passou da fase de náusea e enjôo matinal da gravidez, seu apetite pode estar crescendo constantemente.
Com todo esse desenvolvimento acontecendo com seu bebê, é especialmente importante certificar-se de que você está comendo uma dieta nutritiva. Alguns dos nutrientes mais importantes para você e seu bebê incluem ferro, folato (uma vitamina B), cálcio, vitamina D, proteína e vitamina C.
Seu médico pode agendar um teste de glicose para você para esta semana. Isso é para rastrear diabetes gestacional. Este tipo de diabetes quase sempre desaparece depois que o bebê nasce. Ela se desenvolve quando o corpo não produz insulina suficiente para metabolizar o açúcar na corrente sanguínea.
Um simples exame de sangue pode ajudar a diagnosticar o diabetes gestacional. Os sintomas da diabetes gestacional incluem altos níveis de açúcar na urina (conforme determinado por um exame de urina no consultório médico), sede incomum e micção freqüente.
Menos de 10% das gestantes desenvolvem diabetes gestacional. Se você tiver, lembre-se de que é tratável e na maioria das vezes temporário.
Quando ligar para o seu médico
Dor freqüente ou grave de qualquer tipo no abdômen ou região pélvica deve desencadear uma chamada para o seu médico. O mesmo acontece com sangramento ou manchas, vazamento de líquido transparente ou se você não sentiu o bebê mexer por um tempo. Você provavelmente começou a sentir o movimento do bebê nas últimas semanas, portanto, se notar menos atividade, alerte seu médico.
Se você entrar em trabalho de parto prematuro ou o bebê tiver que ser entregue agora, as chances de sobrevivência do bebê são de cerca de 50%. Essas chances aumentam constantemente, de modo que, em 32 semanas, os bebês têm uma probabilidade muito grande de sobrevivência.
Cada nova dor, dor ou sensação incomum pode ser um pouco estressante. Ligue para o consultório do seu médico se você se sentir preocupado. Às vezes, algumas palavras tranquilizadoras de uma enfermeira podem ajudar. E se algo lhe diz que você ou o bebê precisam de um exame, siga seus instintos maternais.
