Pode parecer que os atletas de elite nunca tenham asma. Afinal, os atletas precisam de um suprimento robusto de oxigênio durante suas competições. E sintomas como chiado e tosse podem impedir alguém de treinar e atuar no auge.
Felizmente para os seguintes atletas, um diagnóstico de asma não era uma notícia que encerra a carreira. Esses jogadores de futebol, estrelas de pista e nadadores conseguiram controlar sua condição e quebrar recordes. Confira os perfis de apenas alguns atletas inspiradores que estão entre os quase 24 milhões de americanos que vivem com asma.
1. David Beckham
Fonte da imagem: commons.wikimedia.org/w/index.php?title=Special:Search&profile=default&fulltext=Search&search=David+Beckham&uselang=en&searchToken=49up9kviqyg9i4mmj4ofqvpjg#/media/File:David_Beckham_2009.jpgO astro do futebol de renome mundial e galã não foi inicialmente público sobre o seu caso de asma. Ele só foi descoberto para ter a condição depois de ser fotografado usando um inalador na Copa da MLS 2009, quando ele jogou para o LA Galaxy. Após o jogo, Beckham disse que ele tem a condição há anos, mas não sentiu necessidade de discuti-lo.
Às vezes tenho dias bons e dias ruins. Beckham disse, de acordo com o The Telegraph. Eu nunca escondi isso, mas é algo que eu tenho há alguns anos. Espero que se transforme em algo positivo, porque eu pude jogar por muitos anos com a condição. Eu sei que existem muitos outros jogadores que superaram isso, como Paul Scholes. Paul Scholes é outro jogador de futebol conhecido.
Agora aposentado, a exaustiva lista de honras de Beckham inclui seis títulos da Premier League, duas vitórias na Copa da MLS e uma vitória na Liga dos Campeões da UEFA.
2. Jackie Joyner-Kersee
Fonte da imagem: commons.wikimedia.org/wiki/File:Ash_Carter_and_Jackie_Joyner-Kersee_(2).jpgComo atleta de basquete e pista na UCLA, Jackie Joyner-Kersee recebeu um diagnóstico de asma grave. Com medo de que sua condição afetaria sua posição atlética, Joyner-Kersee manteve o diagnóstico de seus treinadores. Em entrevista ao NIH MedlinePlus, Joyner-Kersee disse: “Sempre me disseram que, quando era menina, se você tivesse asma não teria como correr, pular ou fazer as coisas que eu estava fazendo atleticamente. Então, eu sabia que era impossível para mim ter isso. Demorei um pouco para aceitar que eu era asmático. Levei um tempo até para começar a tomar minha medicação adequadamente, para fazer as coisas que o médico me pedia para fazer. Eu só não queria acreditar que eu era asmático. Mas uma vez que parei de viver em negação, controlei minha asma e percebi que é uma doença que pode ser controlada. Mas havia coisas que eu tinha que fazer para conseguir controlar isso.
Joyner-Kersee ganhou seis medalhas olímpicas, incluindo três de ouro, uma de prata e duas de bronze. Mais tarde, ela foi nomeada a maior atleta feminina da Sports Illustrated do século 20 - enquanto vivia com asma.
3. Greg Louganis
Fonte da imagem: commons.wikimedia.org/w/index.php?title=Special:Search&profile=default&fulltext=Search&search=Greg+Louganis&uselang=en&searchToken=2d5u8f7h9h3kpxa5wdvflzdbb#/media/File:Greg_Louganis_(4226269508).jpgConsiderado um dos melhores mergulhadores masculinos da história, Louganis não deixou a asma atrapalhar cinco medalhas olímpicas, cinco títulos de campeonatos mundiais e 47 títulos nacionais. Diagnosticado com asma e alergias desde a infância, Louganis disse que passou tempo em hospitais para ataques graves de asma. Mas isso não o impediu.
"Passei algum tempo no hospital com ataques de asma muito graves, mas meu médico incentivou minha mãe a manter-me ativa para aumentar minha capacidade pulmonar". Louganis disse em uma entrevista ao Brisbane Times.
4. Paula Radcliffe
Fonte da imagem: commons.wikimedia.org/w/index.php?title=Special:Search&profile=default&fulltext=Search&search=Paula+Radcliffe&uselang=en&searchToken=f4k6t8o64ifhqh369vuawgrpy#/media/File:Paula_Radcliffe_in_Berlin.jpgA maratonista inglesa e atleta olímpica Paula Radcliffe começou na infância o que se tornaria uma paixão ao longo da vida. Ela começou a correr. Então, quando adolescente, ela foi diagnosticada com BIE. O diagnóstico não impediu que Radcliffe calçasse seus tênis de corrida. Eu não acho que a asma tenha afetado minha carreira - se alguma coisa me fez mais determinado a alcançar meu potencial? Radcliffe disse em uma entrevista com o Asthma UK. "Se você aprender a controlar sua asma e tomar a medicação correta, não há razão para não ser o melhor".
Ela completou agora quatro Jogos Olímpicos separados e ganhou o ouro pela maratona feminina no Campeonato Mundial em 2005. Ela também é a atual recordista mundial da maratona feminina, com o tempo de 2:15:25.
5. Jerome Bettis
Fonte da imagem: commons.wikimedia.org/w/index.php?title=Special:Search&profile=default&fulltext=Search&search=Jerome+Bettis&uselang=en&searchToken=2vtam7ru0jq3f4yxmyf6i1ehn#/media/File:Administrator_Gina_McCarthy_and_Jerome_Bettis_(14584401136).jpgJogadores de futebol, por vezes, enfrentam adversários difíceis fora do campo também. O ex-campeão do Pittsburgh Steeler e do Super Bowl, Jerome Bettis, foi diagnosticado com asma aos 15 anos de idade. Em uma entrevista ao USA Today, Bettis disse estar preocupado por nunca mais praticar esportes novamente. Seus pais o encorajaram a seguir o plano de tratamento do médico para que ele pudesse ser tão ativo quanto quisesse.
Após uma bem sucedida carreira no ensino médio, Bettis cursou a faculdade e jogou futebol na Universidade de Notre Dame. Ele foi convocado para a NFL em 1993 e jogou para o Los Angeles Rams e, em seguida, o Pittsburgh Steelers.
Em 1997, ele teve um ataque de asma durante um jogo Steelers televisionado nacionalmente, que foi sua "experiência mais assustadora". Mas esse dia serviu como um alerta para Bettis: “Desde aquele dia, aprendi a tratar o meu adversário com respeito”, disse ele. “E a boa notícia é que, quando o fiz, descobri que tinha o meu adversário. sob controle."
6. Peter Vanderkaay
Fonte da imagem: commons.wikimedia.org/wiki/File:Vanderkaay.jpgPeter Vanderkaay nadou ao lado e competiu com um dos maiores nadadores americanos, Michael Phelps. Juntos, eles ganharam ouro nos Jogos de Pequim de 2008. Este é um feito notável que é ainda mais inspirador quando você descobre que Vanderkaay tem asma. Quando ele tinha 10 anos, ele começou a experimentar sintomas asmáticos e mais tarde foi diagnosticado com BIE. Ele monitora sua asma e pulmões diariamente para que ele possa continuar a aproveitar seu tempo na piscina.
Depois que encontrei o plano de ação certo a longo prazo, consegui chegar aonde estou hoje. Meu médico, meus pais e eu trabalhamos em equipe para que eu pudesse continuar treinando? ele disse em uma entrevista. “E quando cheguei a um nível mais alto de competição na faculdade, percebi que muitos atletas têm asma, e é algo com o qual lidam no dia-a-dia. Não é algo que tenha me impedido, afinal. "
7. Amy Van Dyken
Fonte da imagem: upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/44/Olympian_Amy_Van_Dyken_Pledges_to_Pool_Safely_%2828879561743%29.pngQuando criança, Amy Van Dyken foi diagnosticada com asma induzida por exercício (EIA), agora conhecida como broncoespasmo induzido pelo exercício (BIE). Sua asma também é desencadeada por alergias e infecções respiratórias. Naquela época, seus médicos sugeriram que ela adotasse um esporte como forma de fortalecer os pulmões e prevenir futuros ataques de asma. Tem sido proposto que o exercício tem um efeito anti-inflamatório em crianças com asma. Aos 6 anos, a nativa do Colorado decidiu que queria ser nadadora. Levou mais seis anos, juntamente com a administração de sua asma, para finalmente poder nadar em toda a extensão da piscina.
Quando perguntado sobre sua asma em um bate-papo com a CNN, Van Dyken disse: “Eu costumo aceitar isso com calma. A coisa sobre mim é que sou tão teimosa. Se alguém me disser que não posso fazer algo, encontrarei uma maneira de fazê-lo. E eu faço tudo o que posso para garantir que minha asma não me impeça de fazer algo que eu queira fazer.
Ela ganhou seis medalhas de ouro nos Jogos Olímpicos de Atlanta e Sydney.
8. Tom Dolan
Uma coisa é competir com a asma. Outra coisa é ter uma condição separada que o impeça de respirar mais e mais completamente. Esse é o obstáculo que o nadador norte-americano e medalhista olímpico Tom Dolan enfrentou e conquistou.
Dolan tem asma junto com uma traqueia incomumente estreita, o que limita sua respiração. Ele só consegue absorver 20% do oxigênio que uma pessoa comum consegue. Mas mesmo assim, ele competiu nos maiores palcos do mundo.
Em um ensaio pessoal para o The Washington Post, Dolan refletiu sobre sua asma e sua carreira dizendo: “Não sei se me tornei uma pessoa melhor por passar pelos problemas de saúde que tive, mas me tornei uma pessoa diferente. Percebi que o caminho que você toma é imensamente mais importante do que o objetivo final. Foi uma visão que eu gostaria de ter tido toda a minha carreira.
Ele agora tem duas medalhas de ouro olímpicas e o título de recordista mundial.
Não deixe que a asma o limite
Como esses atletas famosos podem atestar, um diagnóstico de asma não é o fim da estrada para seus sonhos competitivos. De fato, é bastante comum que atletas tenham asma induzida por exercício. O exercício é um gatilho comum para um ataque de asma. Estima-se que cerca de 90 por cento das pessoas com asma têm BIE, mas nem todas as pessoas com BIE também têm asma.
Durante o exercício, seu corpo exige níveis mais altos de oxigênio. Você acaba respirando mais rápido e mais profundamente, geralmente pela boca. Respirar pela boca aumenta a quantidade de ar seco e frio, comparado à respiração pelo nariz. Se você é suscetível, este ar faz com que suas vias aéreas se estreitem e causem obstrução ao fluxo de ar. Acionadores ambientais, como poluição e pólen, também podem piorar os sintomas da asma.
Os sintomas, como tosse, chiado e falta de ar, podem variar de leves a graves. Eles geralmente começam durante o exercício e podem continuar de 10 a 15 minutos após a interrupção do exercício. A Fundação de Asma e Alergia da América (AAFA) diz que esses sintomas geralmente desaparecem em 20 a 30 minutos. É importante diagnosticar o EIB para que o gerenciamento adequado possa ser iniciado. Consulte o seu médico se tiver algum destes sintomas.
Estratégias preventivas para asma
Como atleta com asma, aqui estão algumas medidas preventivas para o EIB ajudar você a participar de seu (s) esporte (s). No entanto, se sentir sintomas agravados, consulte o seu médico para mais tratamento.
Chaves para competir com asma são:
- aprendendo a controlar sua asma
- prevenindo ataques
- evitando gatilhos
- tratando os sintomas que ocorrem
Mesmo que o exercício possa ser um gatilho, ele também pode ajudar a sua asma, melhorando a função pulmonar, melhorando a qualidade de vida e reduzindo os sintomas. Trabalhe com o seu médico para aprender os limites do seu corpo. Com exercício e controle adequados, você pode ser tão ativo quanto quiser.
Saiba mais: Como correr com asma induzida por exercício
