O que são suplementos pancreáticos?
Existem muitos suplementos pancreáticos no mercado para melhorar a função pancreática.
Estes são criados como uma alternativa para - ou complementar - abordagens mais importantes para o tratamento de problemas pancreáticos, como cirurgia, radioterapia e outros.
A maioria dos suplementos pancreáticos contém enzimas digestivas. Estes ajudam o pâncreas quando ele está trabalhando de forma insuficiente e não produz o suficiente de suas próprias enzimas naturais para ajudar na digestão.
Muitas doenças do pâncreas podem fazer com que ele funcione incorretamente. Outros problemas de saúde também podem interferir no número de enzimas digestivas que o pâncreas (ou vesícula biliar, fígado ou outro órgão) produz naturalmente.
Tomar suplementos pancreáticos pode ajudar em tais problemas. Estes podem incluir:
- pancreatite
- insuficiência pancreática exócrina (EPI)
- fibrose cística
- diabetes tipo 1
- ducto pancreático estreito / bloqueado
- pós-pancreatectomia (ou procedimento de Whipple)
- câncer de pâncreas
- tumores duodenais
Como sei se devo tomar suplementos?
Se você tiver algum dos problemas de saúde relacionados ao pâncreas acima, você pode precisar de suplementos pancreáticos. Você deve estar trabalhando com seu médico sobre a melhor forma de tratar, curar e prevenir a doença.
Você também pode se beneficiar de enzimas se tiver os seguintes sintomas:
- indigestão
- cólicas, especialmente após as refeições
- irregularidade intestinal
- evacuações frequentes
- perda de peso
- fezes cor de laranja, amarelas ou claras
- flatulência (frequente e fedorento)
- fezes gordurosas oleosas, oleosas e gordurosas
Esses sintomas são sinais de que seu pâncreas está funcionando abaixo do normal e que as enzimas digestivas podem estar faltando. Eles também são um sinal de que sua comida não está digerindo corretamente.
Se este for o caso, suplementos pancreáticos contendo enzimas digestivas podem ajudar e você pode querer discuti-los com seu médico. Seu médico pode solicitar testes enzimáticos para determinar sua necessidade.
Opções de suplementos de enzimas pancreáticas
Existem vários tipos de suplementos pancreáticos que você pode comprar.
Eles diferem com base em quais enzimas digestivas cada suplemento contém. Tipos de enzimas digestivas encontradas em suplementos pancreáticos são divididos nos seguintes grupos.
- Amilase Esta classe de enzima digestiva é necessária para ajudar a quebrar carboidratos e açúcares. O principal sintoma da deficiência de amilase é a diarreia devida a amidos não digeridos, capturados no intestino delgado. Os tipos de amilases incluem a-amilase, a-amilase e a-amilase.
- Lipase Esta categoria de enzimas digestivas é essencial para a digestão de óleos e gorduras. Deficiência pode causar fezes gordurosas, oleosas ou oleosas, ou mesmo deficiência de vitaminas lipossolúveis na dieta. Exemplos de lipases incluem lipase pancreática, lipase gástrica ou lipase hepática.
- Protease Essas enzimas digestivas são necessárias para a quebra das proteínas. Quando você não produz o suficiente, você pode ter um risco maior de desenvolver alergias ou infecções intestinais bacterianas. Os tipos de protease incluem proteases de cisteína, proteases de serina e proteases glutâmicas.
Como devo tomar suplementos pancreáticos?
Converse com seu médico sobre sua saúde e quaisquer sintomas que indiquem que seu pâncreas pode precisar de ajuda.
Se for determinado que você precisa de um apoio mais focado, eles podem recomendar uma terapia de reposição enzimática pancreática (PERT) mais rigorosa para você. Isso envolverá o uso de suplementos pancreáticos contendo enzimas digestivas em doses mais altas e com mais frequência.
A dose que você deve tomar varia de pessoa para pessoa. Comece com a dose mais baixa ou mais básica no rótulo e nas instruções do seu suplemento. Converse com seu médico antes de tomar doses mais altas para ver se você realmente precisa.
Certifique-se de tomar suplementos no início das refeições e lanches, e não no final. Caso contrário, eles não funcionam muito bem. Se tomar mais de um tipo de enzima, expanda-os. Comece por tomar um no início e, em seguida, continue a tomá-los durante toda a duração da refeição ou lanche.
Siga as instruções do suplemento. Enzimas tipicamente vêm na forma de uma pílula ou cápsula, e são engolidas inteiras com a ajuda de um líquido frio (não quente). Não mastigue nem triture comprimidos, a menos que seja instruído pelo seu profissional de saúde. Se tiver dificuldade em engolir, abra a cápsula e disperse o conteúdo de pó sobre a comida e, em seguida, coma imediatamente.
Evite deixar os suplementos pancreáticos em sua boca por um longo período de tempo. As enzimas que eles contêm podem ter um efeito irritável nas membranas mucosas da boca. Isso pode levar a feridas na boca, lábios ou língua.
Pela mesma razão, evite tomar suplementos pancreáticos com o estômago vazio. Sempre os tome com uma pequena quantidade de comida.
O que devo comer com suplementos pancreáticos?
As enzimas digestivas são normalmente tomadas com todas as refeições e lanches.
No entanto, você pode evitar tomar suplementos de enzima se incorporar alimentos em suas refeições que melhorem suas próprias enzimas digestivas naturais. Estes alimentos incluem:
- frutas
- legumes
- chocolate
- pão ou assados simples
- doces sem gordura, como balas, gelatinas ou gummies
Alimentos que contêm pouca fibra solúvel são recomendados para melhorar a digestão das enzimas. Isso inclui maçã, gelatina ou purê de frutas ou vegetais.
Alguns alimentos e outros itens consumíveis podem interferir na absorção de enzimas. Certifique-se de não tomar as suas enzimas com quantidades elevadas destes alimentos:
- produtos lácteos, como leite, creme, sorvete, creme e iogurte
- bebidas quentes ou sopas como chá ou café (temperaturas quentes destroem enzimas)
- Antiácidos contendo cálcio ou magnésio (como Rolaids ou Tums)
O Takeaway
Se você tem um problema de saúde que afeta o pâncreas, fale com sua equipe de saúde sobre suplementos pancreáticos. Estes suplementos contêm muitos tipos de enzimas digestivas.
Se você tiver certos sintomas digestivos, esses suplementos podem ser um grande benefício para você. Eles podem ser um substituto ou um complemento para os seus principais tratamentos.
Existem muitos tipos de enzimas digestivas para escolher para beneficiar seu sistema digestivo. É importante conversar com seu médico antes de tomar qualquer um. Eles o ajudarão a determinar se você precisa tomá-los e qual deve ser sua dosagem.
