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A infertilidade pode ser uma dificuldade extrema para os casais. Você sonha com o dia em que estará pronta para uma criança, e então não poderá conceber quando esse tempo chegar. Essa luta não é incomum: 12% dos casais casados nos Estados Unidos enfrentam infertilidade, segundo a National Infertility Association. Mas saber que isso não torna a infertilidade menos difícil.
É de conhecimento geral que os tratamentos de infertilidade e infertilidade podem ter muitos efeitos colaterais físicos desagradáveis, mas os efeitos colaterais psicológicos são frequentemente negligenciados. Estresse monetário, efeitos colaterais de medicamentos e o estresse geral de não ser capaz de conceber podem causar tensão, ansiedade e depressão no relacionamento, de acordo com a Harvard Medical School. Felizmente, outras mulheres e casais passaram por essa experiência antes, e o apoio está disponível.
Reunimos onze livros que contam várias histórias de infertilidade e podem proporcionar conforto durante esse período difícil.
Tomar a carga de sua fertilidade
Tomar a carga de sua fertilidade é um dos livros mais conhecidos sobre infertilidade. Esta edição do vigésimo aniversário é atualizada com conselhos e tratamentos médicos atualizados. Escrito pelo educador de saúde feminina Toni Weschler, o livro inclui seções sobre como funciona a fertilidade e como obter o controle dela para aumentar suas chances de concepção.
Canções de embalar não cantadas
Os aspectos físicos da infertilidade são apenas uma peça do quebra-cabeça. Para muitos casais, o estresse e o trauma psicológico são a parte mais difícil. Em Canções de embalar não cantadas, três médicos especializados em saúde reprodutiva oferecem aos pacientes as ferramentas para navegar neste momento difícil. De aprender a sofrer depois de abortos espontâneos, para aprender a se comunicar melhor uns com os outros, os casais podem fazer essa jornada juntos.
Sempre para cima
Justine Brooks Froelker não triunfou sobre a infertilidade engravidando e tendo um filho. Quando ficou claro que isso não aconteceria para ela, ela triunfou redefinindo como a felicidade se parece. A infertilidade pode ser uma jornada que afeta dramaticamente toda a sua vida. Para aqueles que nunca concebem, este volume pode proporcionar grande conforto e insights.
Ventre Vazio, Coração Aching
Algumas das palavras mais reconfortantes podem vir de pessoas que passaram pela mesma coisa que você está enfrentando. Em Ventre Vazio, Coração Achinghomens e mulheres compartilham suas jornadas pessoais com infertilidade. Você encontrará conforto, sabedoria e consolo das lutas e triunfos de outras pessoas.
O companheiro de infertilidade
Quando se lida com a infertilidade, ou em qualquer momento difícil, muitas pessoas recorrem à sua fé. O companheiro de infertilidade é um projeto da Associação Médica Cristã. Nestas páginas, os autores fornecem mensagens esperançosas junto com referências bíblicas. Eles também respondem a perguntas difíceis como: “As pessoas de fé podem usar tratamentos de infertilidade de alta tecnologia?
Como fazer amor com um copo de plástico
Como você pode imaginar no título, este livro foi escrito para homens que lidam com infertilidade. O livro faz pouco de algumas das lutas associadas à infertilidade masculina, mas entre as piadas você encontrará conforto e ajuda. Ele responde às perguntas difíceis que todos os homens têm ao percorrer esse caminho, por exemplo, por que boxeadores são melhores que cuecas e se você precisa preencher todo o copo de plástico na clínica.
Começa com o ovo
Se você é um geek da ciência, ou simplesmente gosta de entender os detalhes básicos do que está acontecendo dentro do seu corpo, provavelmente gostará deste livro. A legenda diz tudo: Como a ciência da qualidade do ovo pode ajudá-lo a engravidar naturalmente, prevenir o aborto espontâneo e melhorar suas chances na fertilização in vitro. Nele, você aprenderá tudo sobre as pesquisas mais recentes sobre tratamentos de fertilidade e saúde de ovos. Para aqueles que tiveram tratamentos de infertilidade sem sucesso, este livro poderia conter algumas respostas.
Conquistando a Infertilidade
Conquistando a Infertilidade da Dra. Alice D. Domar é um guia da mente-corpo para viver com infertilidade. Porque o estresse psicológico pode afetar a fertilidade e vice-versa, este manual ajuda as mulheres a quebrar esse ciclo. Dá-lhes as ferramentas de que necessitam para se manterem positivos e evitar a depressão e a ansiedade, muitas vezes associadas à jornada da infertilidade.
Inconcebível
Se você está procurando um como engravidar? livro, não é isso. A escritora Julia Indichova simplesmente quer compartilhar sua experiência - e se você lidou com a infertilidade por qualquer período de tempo, é provável que seja uma experiência com a qual você se identificará.
Desejo
Desejo é diferente de qualquer outro livro de infertilidade. É um livro ilustrado escrito para os pais e seus bebês milagrosos. A história segue um casal de elefantes que quer acrescentar à sua família, mas os elefantes enfrentam dificuldades. Ilustrado por Matthew Cordell, é uma história comovente que com certeza será amada por todos da família.
A jornada da infertilidade
Com histórias pessoais e conselhos médicos, A jornada da infertilidade combina a ciência por trás da infertilidade com as realidades das pessoas que vivem com ela. Você aprenderá sobre coisas como fertilização in vitro, endometriose, triagem genética, distúrbios uterinos e uma série de tratamentos. Considere isso como uma cartilha sobre tudo que você gostaria de saber sobre infertilidade, mas não escreveu para estudantes de medicina. É acessível e informativo.
