visão global
O lábio do ombro é um pedaço de cartilagem mole na articulação em forma de cavidade no osso do ombro. Ele cobre a articulação em forma de bola na parte superior do osso do seu braço, conectando as duas articulações.
Um grupo de quatro músculos chamado manguito rotador ajuda o labrum a manter a bola no encaixe. Isso permite que seu braço gire. Movimentos repetitivos e lesões podem rasgar o lábio, muitas vezes causando dor.
Você também tem um lábio onde a parte superior da perna se fixa ao quadril, mas é menos provável que se rasgue porque é mais grosso que o lábio do ombro.
Tipos de labrum no ombro
A abertura superficial do ombro, onde o labrum está localizado, é chamada de glenóide. Lábios do lábio do ombro podem acontecer em qualquer lugar ao redor da cavidade glenóide.
Existem três tipos principais de lágrimas labrum:
- Rasgo ou lesão SLAP: Quando a lágrima está acima do meio da glenóide, ela é chamada de ruptura SLAP ou lesão SLAP. SLAP significa "labrum superior, anterior ao posterior". o que significa frente para trás. Esse tipo de rasgo do labrum é comum entre tenistas, jogadores de beisebol e qualquer um que use muitos movimentos do braço. Eles também costumam ocorrer com danos ao tendão do bíceps.
- Rasgo ou lesão de Bankart: Quando o dano é para a metade inferior da cavidade glenóide, é chamado de lesão ou ruptura de Bankart. Lágrimas de Bankart são mais comuns em pessoas mais jovens com ombros deslocados.
- ruptura do labrum posterior: Lesões na parte de trás da articulação do ombro podem causar uma ruptura do lábio posterior. Estes são raros e perfazem apenas 5 a 10 por cento de todas as lesões do ombro.
Sintomas de uma lágrima labral
Uma lágrima labral é geralmente dolorosa. Pode parecer que sua articulação do ombro é:
- pegando
- bloqueio
- estourando
- esmerilhamento
Você também pode sentir uma sensação de instabilidade em seu ombro, diminuição da amplitude de movimento e perda de força. Dor à noite ou durante as atividades diárias também é comum.
Se você tiver um rasgo de Bankart, pode parecer que seu ombro escapará de sua articulação.
Todos os tipos de lesões labrais geralmente ocorrem com outras lesões do ombro, como ombros deslocados, lesões do manguito rotador e tendões do bíceps rasgado. Seu médico determinará exatamente que tipo de lesão você tem.
Causas e fatores de risco
A lesão traumática e o desgaste do movimento repetitivo da parte superior do braço podem causar lesões no lábio.
Algumas causas específicas de lágrimas do labrum incluem:
- uma queda em um braço estendido
- um golpe direto no ombro
- um golpe violento ao atingir sobrecarga
- um súbito puxão no braço
Diagnosticando um labro rasgado do ombro
O seu médico irá testar a sua gama de movimento do ombro / braço, estabilidade e nível de dor. Certifique-se de informar o médico sobre qualquer evento que possa ter causado a dor.
O labrum é muito mole para aparecer nos raios X, mas o seu médico pode pedir um raio X para ver se outras lesões podem estar causando sua dor. Para ver os danos no lábio, o seu médico pode pedir uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética.
Seu médico também pode realizar um exame artroscópico inserindo uma pequena câmera chamada artroscópio através de um pequeno corte. A câmera dará ao seu médico uma visão mais detalhada do seu labrum e de quaisquer ferimentos a ele.
Tratamento não cirúrgico
Lágrimas labrais são frequentemente tratadas com repouso, medicamentos de venda livre e fisioterapia.
Se você tiver uma lesão no banco, seu médico (ou mesmo seu treinador ou treinador) poderá colocar o braço de volta no lugar. Isso deve ser seguido por fisioterapia.
Remédios caseiros
Se o exame do seu médico mostrar que a ruptura não é muito grave, você pode precisar apenas de alguns remédios caseiros. O resto é o mais importante. Antiinflamatórios, como o ibuprofeno (Advil, Motrin IB) ou a aspirina (Bufferin, Bayer Aspirina Genuína), podem ajudar a aliviar a dor. Seu médico também pode decidir dar-lhe injeções de cortisona para alívio da dor.
Fisioterapia
Seu médico pode recomendar fisioterapia para fortalecer os músculos do ombro, especialmente o manguito rotador. Você também pode receber massagens ou terapia manual durante as visitas.
Seu fisioterapeuta lhe mostrará as posições e atividades a serem evitadas, bem como alongamentos e exercícios leves que você pode fazer em casa.
Um programa de fisioterapia pode durar de seis semanas a dois meses, dependendo da gravidade da lesão.
Tratamento cirúrgico
As lesões do lábio que exigem cirurgia geralmente são tratadas com cirurgia artroscópica minimamente invasiva.
Durante a cirurgia, o cirurgião remove a parte danificada do labrum. Isso pode incluir o corte de qualquer aba de cartilagem danificada que impeça o movimento adequado da articulação.
Quanto tempo leva um labirinto de ombro rasgado para curar
Após a cirurgia, você provavelmente será aconselhado a usar uma tipóia nas primeiras quatro semanas para imobilizar o ombro.
Seu médico irá recomendar um programa de fisioterapia para suas necessidades específicas. As sessões começam com exercícios de amplitude de movimento e progridem gradualmente para alongamento e fortalecimento.
A cirurgia do Labrum leva de 9 a 12 meses para cicatrizar completamente, mas você pode retornar rapidamente a muitas atividades. Se você pratica um esporte, como tênis ou beisebol, que exige movimentos excessivos, talvez seja necessário esperar até seis meses para recuperar a resistência e a velocidade nesses movimentos.
Perspectivas para esta lesão
Labrums mais rasgados são facilmente tratados com repouso, fisioterapia, cirurgia ou uma combinação dos três. Trabalhe de perto com seu médico e fisioterapeuta para encontrar as melhores opções de tratamento para você. Com o tratamento adequado, o ombro deve retornar à sua função normal dentro de um ano.
