Introdução
As pessoas geralmente se preocupam com o ganho de peso como um efeito colateral das drogas antidepressivas, particularmente os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs). Celexa é um tipo de SSRI. É a versão de marca do citalopram droga. A verdade é que o Celexa pode causar um pequeno ganho ou uma pequena perda no peso corporal, ou pode causar qualquer alteração de peso. Ela afeta pessoas diferentes de maneiras diferentes. E se você tiver ganho de peso, isso pode ser causado por muitos fatores diferentes. Aqui está o que saber.
Celexa e ganho de peso
Medicamentos usados para tratar a depressão podem afetar seu apetite e seu metabolismo, ou como seu corpo usa energia. Em alguns casos, esses efeitos podem causar perda ou ganho de peso.
O Celexa tem sido associado a um leve ganho de peso, mas acredita-se que a droga em si não cause esse efeito. Pelo contrário, o aumento de peso é provavelmente devido ao aumento do apetite de tomar Celexa. Um apetite melhor pode fazer com que você coma mais e, assim, levar ao aumento do peso corporal.
Por outro lado, o Celexa também pode reduzir o apetite e levar a uma ligeira perda de peso. Estudos mostraram ambos os efeitos, e é difícil dizer qual deles você deve esperar. Nenhum estudo clínico examinou o efeito de longo prazo do Celexa no peso de uma pessoa, de modo que não sabemos ao certo se algum ganho ou perda de peso duraria meses ou mesmo anos.
De qualquer maneira, tenha em mente que poucas pessoas relatam ganho de peso, e a mesma quantidade reporta perda de peso. As mudanças de peso também são tipicamente pequenas, geralmente em torno de alguns quilos. Assim, o impacto do Celexa no seu peso provavelmente será menor, se tiver algum efeito.
Se você acha que Celexa está causando ganho de peso, não pare de tomá-lo sem falar com seu médico. Parar Celexa abruptamente pode causar problemas como ansiedade, mau humor, confusão e dificuldade para dormir. Seu médico pode trabalhar com você para diminuir sua dose para reduzir ou evitar efeitos colaterais.
O que mais pode causar ganho de peso?
Tenha em mente que o ganho de peso pode ser causado por outros fatores além do medicamento que você está tomando. Por exemplo, a depressão em si pode levar a mudanças de peso. Algumas pessoas com depressão não têm apetite, enquanto outras comem mais do que o habitual. Pode ser difícil dizer se as mudanças de peso são causadas pela depressão ou pelo medicamento usado para tratá-la.
Muitos outros fatores também podem afetar seu peso. Fale com o seu médico se alguma das seguintes situações lhe afetar.
- questões de estilo de vida, como:
- um estilo de vida sedentário, ou passar a maior parte do dia sentado, deitado ou fazendo menos atividade física
- falta de exercício
- consumir lotes de alimentos ou bebidas que têm grandes quantidades de açúcar ou gordura
- certos medicamentos, tais como:
- pílulas anticoncepcionais
- corticosteróides tais como prednisona ou metilprednisolona
- antipsicóticos usados para tratar transtorno bipolar, esquizofrenia e depressão
- certos medicamentos usados para tratar diabetes
- certas condições de saúde e preocupações com a saúde mental, tais como:
- hipotireoidismo (baixos níveis de hormônios tireoidianos)
- insuficiência cardíaca
- problemas do sistema digestivo
- infecção crônica
- desidratação (perda excessiva de fluidos do corpo)
- distúrbios alimentares como a bulimia
- estresse
- alterações nos hormônios femininos causados pela gravidez ou menopausa
O que você pode fazer com o ganho de peso?
Se você ganhou peso e está preocupado com isso, tente estas dicas para melhorar sua dieta e fazer mais exercícios em seu dia:
- Cortar em doces e bebidas açucaradas.
- Substitua alimentos altamente calóricos por frutas e vegetais saborosos.
- Dê-se porções menores e coma com mais frequência ao longo do dia.
- Coma devagar.
- Vá pelas escadas ao invés do elevador.
- Saia e dê um passeio.
- Inicie um programa de exercícios com a orientação do seu médico.
É sempre uma boa ideia obter orientação profissional ao tentar perder peso. Certifique-se de verificar com seu médico antes de iniciar qualquer atividade física. Se você precisar de ajuda para gerenciar sua dieta, pergunte ao seu médico para um encaminhamento para um nutricionista registrado. Para mais sugestões sobre como perder peso com segurança, confira essas estratégias de perda de peso.
Converse com seu médico
Se você ganhar ou perder uma quantidade considerável de peso depois de iniciar Celexa, converse com seu médico para discutir o que pode ter causado isso. Um ganho de 10% ou mais do seu peso corporal pode ser uma preocupação, especialmente se ocorrer em apenas algumas semanas.
Se o seu médico achar que o ganho de peso está relacionado ao uso do Celexa, pergunte se diminuir a dose ou tentar um antidepressivo diferente pode ajudar.
Se o seu médico não acha que seu ganho de peso está relacionado ao uso do Celexa, discuta qual pode ser a causa real. Se você está fazendo escolhas saudáveis, mas ainda ganhando peso indesejado, informe seu médico.
Em qualquer caso, sinta-se à vontade para conversar com seu médico sobre suas preocupações com o peso e fazer qualquer pergunta que você possa ter. Estes podem incluir:
- Você acha que meu ganho de peso foi causado por tomar Celexa?
- Em caso afirmativo, devo tomar uma dose menor ou mudar para uma medicação diferente?
- Que conselho você tem para me ajudar a perder peso?
- Você pode me encaminhar para um nutricionista para me ajudar com a minha dieta?
- Quais são algumas maneiras seguras para eu ficar mais ativo?
Q & A
Q:
É verdade que o exercício pode ajudar na depressão?
UMA:
Sim. Não só o exercício ajuda a melhorar a sua saúde e a gerir o seu peso, como também pode ajudá-lo a lidar com a depressão. Muitos estudos mostraram seus benefícios em melhorar o humor, a autoestima e as perspectivas em pessoas com depressão. Um estudo descobriu que 20 minutos de exercício moderado três vezes por semana ajudaram a reduzir os sintomas de depressão. Então, se você está procurando uma maneira de ajudar a gerenciar tanto a depressão quanto o peso, o exercício é uma excelente opção.
Claro, pode ser difícil motivar-se para se exercitar quando se está deprimido. Se for esse o caso, fale com o seu médico. Eles podem ajudá-lo a encontrar outras maneiras de gerenciar seus sintomas de depressão, para que você possa chegar ao ponto em que deseja ir para a academia ou para uma corrida. Celexa pode ajudar com isso.
Healthline Medical Team As respostas representam as opiniões de nossos especialistas médicos. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado um conselho médico.