Cor de fezes
Um movimento saudável do intestino é aquele em que suas fezes (cocô) é bem formado, mas macio e facilmente passado. Qualquer tonalidade de marrom geralmente indica que as fezes são saudáveis e não há dieta ou problemas digestivos. Mas você pode ficar um pouco alarmado se as fezes tiverem uma cor notavelmente diferente, como laranja.
Embora algumas cores de fezes incomuns sugiram um potencial problema de saúde, a laranja geralmente é uma mudança de cor inofensiva e temporária. Normalmente, fezes laranja é causada por certos alimentos ou aditivos alimentares. Uma vez que eles são digeridos, suas fezes devem retornar ao normal.
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Alimentos que causam fezes de laranja
A causa das fezes laranja é geralmente comida laranja. Especificamente, é beta-caroteno que dá comida de cor laranja e faz o mesmo com o seu cocô. O betacaroteno é um tipo de composto chamado carotenóide. Os carotenóides podem ser vermelho, laranja ou amarelo e são encontrados em muitos tipos de vegetais, frutas, grãos e óleos. Alimentos ricos em beta-caroteno incluem cenoura, batata-doce e abobrinha.
O betacaroteno também é conhecido como pró-vitamina. Isso porque pode ser convertido em uma forma ativa de vitamina A. As formas sintéticas de beta-caroteno também são vendidas como suplementos. Tomar suplementos embalados com beta-caroteno pode levar a fezes laranja. Além disso, corantes alimentares - como aqueles usados para fazer refrigerante de laranja ou guloseimas cor de laranja - podem fazer o mesmo truque em suas fezes.
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Problemas digestivos que podem causar fezes laranja
Problemas digestivos, pequenos e sérios, podem levar a mudanças na cor das fezes. A cor marrom de um banquinho normal é causada pela maneira como a bile interage com as enzimas nas fezes. A bile é um líquido ácido produzido pelo fígado para ajudar na digestão. Se as fezes não estiverem absorvendo a quantidade suficiente de bile, elas podem ser de um tom cinza claro ou marrom. Isso pode acontecer quando você tem um caso de diarreia de curto prazo ou se tem uma condição hepática mais grave. Às vezes, os bebês bloqueiam os ductos biliares, o que leva à perda de fezes alaranjadas ou acinzentadas.
Medicamentos que podem causar fezes laranja
Certos medicamentos, como o antibiótico rifampicina, podem causar fezes cor de laranja ou claras. Medicamentos contendo hidróxido de alumínio - antiácidos, por exemplo - podem produzir fezes laranja ou cinza em algumas pessoas.
Existem maneiras de tratá-lo?
Se as fezes laranja forem o resultado de uma dieta particularmente rica em alimentos laranjas, considere trocar algumas dessas cenouras ou batatas-doces por outras opções saudáveis. Veja se isso tem o efeito desejado. Normalmente, o excesso de beta-caroteno na dieta só tem um efeito temporário sobre os movimentos intestinais. Na maioria dos casos, nenhum tratamento é necessário.
Se um medicamento está mudando a cor das fezes ou causando outros efeitos colaterais desagradáveis, converse com seu médico sobre esses efeitos. Uma medicação alternativa pode ser uma opção. Se você não estiver tendo nenhum outro efeito colateral enquanto estiver tomando um antibiótico, espere até que você tenha terminado o remédio para ver se suas fezes retornam a uma cor normal e saudável.
Quando é sério?
Na maioria dos casos, fezes de laranja não é grave o suficiente para justificar a visita de um médico. Algumas cores de fezes incomuns, no entanto, são razões para consultar um médico. Fezes negras, por exemplo, podem indicar sangramento no trato gastrointestinal superior. Fezes vermelhas pode significar que há sangramento do trato gastrointestinal inferior. Fezes brancas às vezes é um sinal de doença hepática.
Conseguir fezes laranja depois de tomar uma medicação como a rifampicina é incomum. Se for o único efeito colateral do medicamento, aguarde para consultar o seu médico. Se você também tiver dor de estômago, sangue na urina ou nas fezes, tontura ou outras queixas graves, informe o seu médico imediatamente. Além disso, se suas fezes são laranja (ou qualquer cor incomum) e você está com diarréia por mais de um par de dias, informe o seu médico. Diarréia prolongada coloca você em risco de desidratação, e isso poderia ser um sinal de um problema de saúde mais sério.
