Os girassóis não são apenas bonitos de se olhar. Eles também fornecem uma fruta nutritiva conhecida botanicamente como grãos de girassol. A maioria das pessoas chama as sementes dos grãos....
MaisAbacates não são mais usados apenas em guacamole. Hoje, eles são um item básico nos Estados Unidos e em outras partes do mundo. Abacates são uma fruta saudável, mas eles...
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Mais� Suco fresco não precisa ser verde ou cheio de espinafre para ser saudável. O suco de romã contém mais de 100 fitoquímicos. A fruta da romã tem sido usada...
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MaisA couve não é o único verde de folhas escuras repleto de nutrientes. Rúcula, também conhecida como salada de rúcula ou roqueta, é um vegetal de folhas do Mediterrâneo com...
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