O que é óleo de hortelã?
O óleo de hortelã-pimenta é a essência da hortelã-pimenta extraída em um óleo. Alguns óleos de hortelã-pimenta são mais fortes que outros. Os tipos mais fortes são feitos usando técnicas modernas de destilação e são chamados de óleos essenciais.
O óleo essencial de hortelã-pimenta é o tipo mais comum de óleo de hortelã-pimenta disponível para compra. Pode ser usado para fins de saúde, beleza e limpeza.
Peppermint contém um composto chamado mentol. O mentol é responsável por muitos dos benefícios dos óleos de hortelã-pimenta. O mentol também dá à hortelã-pimenta seu sabor, cheiro e sensação de resfriamento.
Por que usar óleo de hortelã no cabelo?
Algumas pessoas usam óleo de hortelã-pimenta como parte de seu regime de beleza e cuidados com os cabelos. Sua fragrância é agradável e popularmente encontrada em xampus, cremes para a pele e outros produtos.
Enquanto óleo de hortelã-pimenta pode ser conhecido por alguns benefícios de cuidados da pele, também é bom para o cabelo e couro cabeludo. Pode ajudar com secura, comichão ou outros problemas no couro cabeludo.
Os benefícios do óleo essencial de hortelã-pimenta podem ser descritos como:
- antimicrobiano
- inseticida e pesticida
- analgésico e anestésico
- vasodilatador (e vasoconstritor)
- anti-inflamatório
Algumas pessoas usaram o óleo como remédio para a queda de cabelo. Isso pode ser porque o mentol do óleo essencial de hortelã-pimenta é um vasodilatador, e os vasodilatadores melhoram o fluxo sanguíneo (1). Em muitos casos (como na calvície feminina ou masculina), a perda de cabelo ocorre devido ao fluxo sanguíneo faminto para os folículos capilares (2). Aumentar a circulação com um vasodilatador como a hortelã-pimenta poderia melhorar o crescimento do cabelo e prevenir a perda de cabelo.
Mentol de hortelã-pimenta também transmite um cheiro fresco e sensação de formigamento na pele e no couro cabeludo. Você pode colher esses benefícios adicionando o óleo essencial aos seus produtos de beleza.
Os estudos apóiam seu uso para queda de cabelo?
Óleos essenciais têm sido usados há milhares de anos em algumas partes do mundo para promover o crescimento do cabelo. No entanto, o uso de hortelã-pimenta para revigorar o crescimento do cabelo é geralmente recente. Não tem provas tradicionais de longa data para apoiá-lo, nem foi estudado em profundidade. Somente nas últimas décadas os óleos essenciais de hortelã-pimenta estão amplamente disponíveis para o público.
Dito isso, um estudo recente em camundongos realizado em 2014 mostrou que os óleos essenciais de hortelã-pimenta podem ser promissores para o crescimento do cabelo (3). Pesquisadores notaram que o cabelo cresceu mais rápido e mais espesso, e o fluxo sanguíneo para folículos pilosos subnutridos aumentou. O estudo abre uma porta para explorar os benefícios do óleo essencial de hortelã-pimenta para o crescimento de cabelo humano.
No entanto, outros estudos (um em 2011 e um em 2013) mostraram que o mentol do óleo essencial de hortelã-pimenta promove vasoconstrição em vez de vasodilatação (4, 5). Mas essa vasoconstrição só parece acontecer quando a pele ou a área muscular onde o óleo é aplicado está inflamada, como após o exercício.
Mais pesquisas são necessárias para entender melhor os efeitos do óleo de hortelã-pimenta no crescimento dos cabelos.
Como você usa o óleo de hortelã para perda de cabelo?
Existem algumas maneiras de usar óleo de hortelã no cabelo para tentar evitar a queda de cabelo.
Um deles é por massagem direta no couro cabeludo. Adicione algumas gotas de óleo a cerca de uma colher de sopa de seu óleo de massagem favorito do couro cabeludo. Se você não tem óleo de massagem no couro cabeludo, você pode usar um óleo doméstico simples, como coco, jojoba ou óleo de manteiga de carité.
Massageie o óleo no seu couro cabeludo. Você pode sentir uma sensação de formigamento e hortelã. Deixe o tratamento por 15 a 20 minutos e depois lave o cabelo com xampu. Se a sensação de mentol ficar muito intensa para você, adicione outros óleos para equilibrar o efeito ou lave o couro cabeludo com xampu imediatamente.
Você também pode colocar óleo de hortelã diretamente em seus frascos de xampu e condicionador. Certifique-se de não adicionar muito. Recomenda-se cerca de cinco gotas por onça de xampu ou condicionador. Basta usar o xampu e o condicionador com o óleo essencial de hortelã-pimenta, como faria normalmente, e aproveitar os benefícios.
Observe que os produtos com aroma de hortelã não alcançarão os mesmos resultados. Esses produtos provavelmente não contêm óleo essencial. Os óleos essenciais de hortelã-pimenta são destilados para conter os mais altos níveis de mentol (6). Não há mentol suficiente na maioria dos outros produtos para ter benefício terapêutico.
O que você deve saber antes de usar
Os óleos essenciais de hortelã-pimenta não diluídos podem causar uma sensação de queimação na pele. Sempre dilua os óleos com um óleo transportador para ajudar a proteger sua pele.
Evite obter óleos essenciais em seus olhos e nunca consuma óleos essenciais não diluídos. Evite usar óleos essenciais em bebês e crianças também.
Verifique suas etiquetas ao comprar óleos essenciais de qualquer tipo. Certifique-se de que eles são aceitáveis para contato com a pele. Não use óleo difusor, óleo aquecido ou extrato não feito para contato com a pele.
A linha de fundo
Óleo essencial de hortelã-pimenta pode ser um remédio caseiro seguro para melhorar o crescimento do cabelo. Mais pesquisas sobre os efeitos do óleo essencial de hortelã-pimenta no cabelo humano são necessárias antes de chamá-lo de uma cura para a queda de cabelo. Ainda assim, as evidências até agora são encorajadoras.
Óleo essencial de hortelã-pimenta não deve ser considerado uma cura para problemas mais importantes de perda de cabelo, como calvície ou alopecia. O tratamento pode ajudar, mas não há garantia de que isso resolverá essas questões de vez.
Independentemente disso, não há mal nenhum em tentar óleo essencial de hortelã-pimenta diluído. Veja se funciona para você melhorar o crescimento do seu cabelo. Mesmo que isso não aconteça, pode trazer outros benefícios para o seu cabelo e couro cabeludo.
