O que é óleo de nim?
O óleo de nim vem da semente da árvore nim tropical, também conhecida como lilás indiano. O óleo de nim tem uma ampla história de uso como remédio popular em todo o mundo e tem sido usado para tratar muitas condições. Embora tenha um odor forte, é rico em ácidos graxos e outros nutrientes, e é usado em uma variedade de produtos de beleza, como cremes para a pele, loções corporais, produtos para cabelo e cosméticos.
O óleo de nim contém muitos ingredientes que são extremamente benéficos para a pele. Alguns desses ingredientes incluem:
- ácidos graxos (EFA)
- limonóides
- vitamina E
- triglicerídeos
- antioxidantes
- cálcio
Tem sido usado em regimes de beleza e cuidados com a pele para:
- tratar a pele seca e rugas
- estimular a produção de colágeno
- reduzir cicatrizes
- curar feridas
- tratar acne
- minimizar verrugas e toupeiras
O óleo de nim também pode ser usado para tratar os sintomas da psoríase, eczema e outras desordens da pele.
Existe alguma ciência que suporte o uso de óleo de nim para cuidar da pele?
Tem havido alguma pesquisa que suporta o uso de óleo de nim no cuidado da pele. No entanto, muitos estudos tinham tamanhos de amostra muito pequenos ou não eram feitos em seres humanos.
Um estudo sobre camundongos sem pêlo mostra que o óleo de nim é um agente promissor para tratar sintomas do envelhecimento, como o enfraquecimento da pele, ressecamento e rugas. Em um pequeno estudo de nove pessoas, o óleo de nim foi mostrado para ajudar no processo de cicatrização de feridas no couro cabeludo pós-cirúrgico. Em um estudo in vitro, os pesquisadores concluíram que o óleo de nim seria um bom tratamento prolongado para a acne.
Atualmente, não há estudos sobre como o óleo de nim afeta verrugas, verrugas ou produção de colágeno. No entanto, um estudo em animais descobriu que pode ajudar a reduzir os tumores causados pelos cânceres de pele.
O óleo de nim é seguro para a maioria das pessoas usar, mas mais estudos precisam ser feitos em humanos para determinar se o óleo de nim é uma adição eficaz ao seu regime de beleza.
Como usar o óleo de nim na sua pele
Certifique-se de comprar um óleo de nim orgânico, 100% puro, prensado a frio. Será de cor amarelada e amarelada e terá um odor semelhante a mostarda, alho ou enxofre. Quando você não estiver usando, guarde-o em um local fresco e escuro. Antes de colocar óleo de nim no rosto, faça um teste de contato no braço. Se dentro de 24 horas você não desenvolver nenhum sinal de reação alérgica, como vermelhidão ou inchaço, deve ser seguro usar o óleo em outras áreas do corpo.
O óleo de neem puro é incrivelmente potente. Para tratar a acne, infecções fúngicas, verrugas ou sinais, use óleo de nim não diluído para tratar as áreas afetadas.
- Umedeça levemente o óleo de nim na área usando um cotonete ou bola de algodão e deixe-o de molho por até 20 minutos.
- Lave o óleo com água morna.
- Use diariamente até alcançar os resultados desejados.
Por causa da potência do óleo de nim, é uma boa idéia misturá-lo com partes iguais de óleo transportador - como jojoba, grainha de uva ou óleo de coco - ao usá-lo em áreas maiores do rosto ou corpo, ou em pele sensível. O óleo transportador também pode subjugar o odor do óleo de nim, ou você pode adicionar algumas gotas de outros óleos como a lavanda para melhorar o cheiro. Uma vez que os óleos são misturados, use a combinação como se fosse um hidratante no rosto e no corpo.
Se você achar que a combinação de óleo é muito oleosa, você pode misturar algumas gotas de óleo de nim com gel de aloe vera, que também será calmante para a pele irritada.
O óleo de nim também pode ser adicionado a um banho morno para tratar áreas maiores do corpo.
O que saber antes de colocar óleo de nim na sua pele
O óleo de nim é seguro, mas extremamente potente. Pode causar uma reação adversa em alguém com pele sensível ou uma doença de pele como eczema. Se é a primeira vez que usa óleo de nim, comece experimentando uma pequena quantidade diluída em uma pequena área da pele, longe do rosto. Se ocorrer vermelhidão ou coceira, talvez você queira diluir ainda mais o óleo ou evitar usá-lo completamente.
Urticária, erupção cutânea grave ou dificuldade em respirar podem ser um sinal de reação alérgica. Interrompa o uso de óleo de nim imediatamente e consulte um médico se as condições persistirem.
O óleo de nim é um óleo potente e não é adequado para crianças. Antes de usar o óleo de nim em uma criança, consulte o seu médico. Estudos não foram feitos para determinar se o óleo de nim é seguro para uso durante a gravidez, por isso é melhor evitá-lo se estiver grávida ou amamentando. Pode haver estrogênios naturais no óleo de nim que podem interferir em uma gravidez saudável. Os óleos de neem nunca devem ser consumidos, pois são tóxicos.
A linha de fundo
Com uma história de uso que abrange milhares de anos, o óleo de nim é um óleo natural e intrigante que você pode considerar para uma variedade de condições da pele e como tratamento antienvelhecimento. O óleo de nim é relativamente barato, fácil de usar e combina facilmente na pele, bem como com outros óleos.
