Como as mulheres, os homens experimentam mudanças e mudanças hormonais. Todos os dias, os níveis de testosterona de um homem aumentam de manhã e caem à noite. Os níveis de testosterona podem variar de dia para dia.
Alguns afirmam que essas flutuações hormonais podem causar sintomas que imitam os sintomas da síndrome pré-menstrual (TPM), incluindo depressão, fadiga e alterações de humor.
Mas essas oscilações hormonais mensais são regulares o suficiente para serem chamadas de período masculino?
Sim, afirma o psicoterapeuta e autor Jed Diamond, PhD. Diamond cunhou o termo Síndrome do Homem Irritável (IMS) em seu livro de mesmo nome, para descrever essas flutuações hormonais e os sintomas que causam, com base em um verdadeiro fenômeno biológico observado em carneiros.
Ele acredita que os homens cisgênero experimentam ciclos hormonais como as mulheres. É por isso que esses ciclos foram descritos como "man-struation"? ou o período masculino.
Período de uma mulher e alterações hormonais são o resultado de seu ciclo reprodutivo natural, a terapeuta sexual Janet Brito, PhD, LCSW, CST diz. As mudanças hormonais que ela suporta estão em preparação para uma possível concepção. Os homens [Cisgender] não experimentam o ciclo de produção de ovócitos, nem têm um útero que fica mais espesso para se preparar para um óvulo fertilizado. E se a concepção não ocorre, eles não têm um revestimento uterino que será liberado do corpo como o sangue através da vagina, que é o que é referido como um período ou menstruação. Brito explica.
Nessa definição, os homens não têm esse tipo de período.
No entanto, Brito observa que os níveis de testosterona nos homens podem variar, e alguns fatores podem influenciar os níveis de testosterona. Como esses hormônios mudam e flutuam, os homens podem apresentar sintomas.
Os sintomas dessas flutuações, que podem compartilhar algumas semelhanças com os sintomas da TPM, podem estar tão próximos dos períodos masculinos? como qualquer homem vai conseguir.
O que causa o IMS?
IMS é supostamente o resultado de mergulhar e oscilando hormônios, especificamente a testosterona. No entanto, não há evidência médica de IMS.
No entanto, é verdade que a testosterona desempenha um papel importante no bem-estar físico e mental de um homem, e o corpo humano trabalha para regulá-lo. Mas fatores não relacionados ao IMS podem causar mudanças nos níveis de testosterona. Isto é pensado para levar a sintomas incomuns.
Fatores que podem influenciar os níveis hormonais incluem:
- idade (os níveis de testosterona de um homem começam a diminuir a partir dos 30 anos)
- estresse
- mudanças na dieta ou peso
- doença
- falta de dormir
- distúrbios alimentares
Esses fatores também podem afetar o bem-estar psicológico do homem, acrescenta Brito.
Quais são os sintomas do IMS?
Os sintomas da chamada IMS imitam alguns dos sintomas que as mulheres experimentam durante a TPM. No entanto, o IMS não segue nenhum padrão fisiológico da mesma forma que o período de uma mulher segue seu ciclo reprodutivo, já que não existe nenhuma base hormonal do IMS. Isso significa que esses sintomas podem não ocorrer regularmente e pode não haver um padrão para eles.
Os sintomas do IMS são vagos e foram sugeridos para incluir:
- fadiga
- confusão ou nebulosidade mental
- depressão
- raiva
- baixa autoestima
- baixa libido
- ansiedade
- hipersensibilidade
Se você está enfrentando esses sintomas, provavelmente há algo mais acontecendo. Alguns destes sintomas podem ser o resultado da deficiência de testosterona. Os níveis de testosterona flutuam naturalmente, mas níveis muito baixos podem causar problemas, incluindo:
- libido abaixada
- problemas de comportamento e humor
- depressão
Se esses sintomas persistirem, marcar uma consulta para conversar com seu médico. Esta é uma condição diagnosticável e pode ser tratada.
Da mesma forma, homens de meia-idade podem apresentar sintomas quando seus níveis naturais de testosterona começam a cair. Esta condição, chamada coloquialmente andropausa, é por vezes referida como menopausa masculina.
“Quando se trata de andropausa, que aparece na pesquisa [anedótica], os sintomas tendem a ser fadiga, baixa libido e [isso] tende a afetar os homens de meia-idade devido aos baixos níveis de testosterona ,? Dr. Brito diz.
Por último, o termo período masculino ou homem-struation é usado coloquialmente para se referir ao sangue encontrado na urina ou nas fezes. No entanto, diz Brito, o sangramento dos genitais masculinos é muitas vezes o resultado de parasitas ou uma infecção. Não importa onde o sangue está localizado, você precisa consultar o seu médico para um diagnóstico e plano de tratamento o mais rápido possível.
Mudanças no estilo de vida podem ajudar
IMS não é um diagnóstico médico reconhecido, então? Tratamento? apontar para:
- gerenciar sintomas
- adaptar-se às emoções e mudanças de humor quando elas ocorrem
- encontrar maneiras de aliviar o estresse
Exercer-se, comer uma dieta saudável, encontrar maneiras de aliviar o estresse e evitar o álcool e o fumo pode ajudar a impedir que esses sintomas aconteçam. Essas mudanças no estilo de vida também podem ajudar uma variedade de sintomas físicos e mentais.
No entanto, se você acredita que seus sintomas podem ser o resultado da baixa testosterona, consulte seu médico.
A reposição de testosterona pode ser uma opção para alguns homens com níveis baixos de hormônio, mas traz riscos.
Se o seu médico suspeitar de outra causa subjacente, eles podem agendar testes e procedimentos para ajudar a descartar outros problemas.
Se você acredita que seu parceiro apresenta sinais de alterações hormonais graves ou baixa testosterona, uma das melhores maneiras de ajudá-lo é ter uma conversa. Você pode ajudá-lo a procurar ajuda profissional e a encontrar maneiras de administrar qualquer sintoma, independentemente de sua causa subjacente.
Mudanças de humor persistentes não são normais
Dias ruins que causam atitudes crabby são uma coisa. Sintomas emocionais ou físicos persistentes são algo completamente diferente e são uma possível indicação de que você deve consultar seu médico.
Os sintomas são sérios quando estão incomodando você. Consulte um médico se os seus sintomas o incomodarem.Veja um terapeuta sexual se precisar de ajuda para revitalizar sua vida sexual ou procurar um profissional de saúde mental se estiver passando por depressão ou ansiedade. Brito diz.
Da mesma forma, se você está sangrando de seus genitais, você deve procurar atendimento médico. Esta não é uma forma de um período masculino e, em vez disso, pode ser um sinal de uma infecção ou outra condição.
