visão global
Quando seu nariz está correndo, isso pode afetar seriamente sua qualidade de vida. Muitas pessoas recorrem a sprays nasais para alívio. Existem vários tipos diferentes de spray nasal disponíveis, incluindo spray descongestionante.
O congestionamento é causado pela inflamação nas passagens nasais. Estas são as cavidades ocas e cheias de ar dentro do seu nariz. Os sprays nasais descongestionantes (DNSs) proporcionam alívio imediato ao encolher vasos sanguíneos inchados em suas passagens nasais. Isso reduz a inflamação e ajuda você a respirar mais fácil.
Os DNSs devem ser usados por no máximo três dias. Se você usá-los mais do que isso, eles podem causar congestionamento de rebote. Os médicos chamam isso de rinite medicamentosa. Isso significa congestionamento causado por medicação.
As pessoas desenvolvem uma tolerância aos DNSs. Isso significa que eles precisam tomar quantidades cada vez maiores para alcançar o efeito desejado. A tolerância pode levar à dependência física de drogas, que é diferente da dependência de drogas. Você pode se tornar dependente de spray nasal, mas não é viciado nisso. Leia para saber mais.
Tipos de spray nasal
Um spray nasal é qualquer tipo de medicamento que é inalado pelo nariz. No tratamento de corrimento nasal e alergias, os sprays nasais mais comuns incluem ingredientes ativos de quatro categorias:
- salina
- esteróide
- anti-histamínico
- descongestionante
Sprays salinos
Sprays nasais salinos são como uma lavagem de água salgada para suas passagens nasais. Germes e irritantes entram no nariz quando você respira. Seu nariz produz muco para expulsá-los. Sprays salinos agem como muco, eliminando substâncias irritantes antes que causem inflamação. Eles também podem ajudar a eliminar o excesso de muco.
Muitos sprays nasais salinos contêm conservantes. Esses conservantes podem causar irritação se o nariz estiver inflamado ou danificado. No entanto, se o seu nariz estiver irritado pelo ar seco do inverno, os sprays salinos podem adicionar umidade curativa.
Sprays esteróides
Alguns sprays nasais contêm corticosteróides que ajudam a reduzir o inchaço nas passagens nasais. Sprays de esteróides funcionam melhor para o congestionamento crônico causado por alergias ou irritantes. Alguns sprays de esteróides exigem uma receita do seu médico, enquanto outros estão disponíveis em sua farmácia local. Marcas comuns incluem Nasacort e Flonase.
Sprays nasais esteróides são seguros para uso a longo prazo em adultos. Os efeitos colaterais incluem:
- ardor e queima das passagens nasais
- espirros
- irritação na garganta
Sprays anti-histamínicos
Alguns sprays nasais contêm anti-histamínicos, que trabalham para reduzir o congestionamento causado por uma resposta imune alérgica.
Sprays contendo azelastina (Astelin e Astepro) provaram ser muito seguros. Estudos mostram que o spray nasal de azelastina é mais eficaz que os anti-histamínicos orais como o Benadryl e alguns sprays nasais de corticosteroides.
Possíveis efeitos colaterais dos sprays de azelastina incluem:
- gosto amargo
- cansaço
- ganho de peso
- dor muscular
- queima nasal
Sprays descongestionantes
A maioria dos DNSs contém oximetazolina (marcas Afrin e genéricas). Eles trabalham construindo vasos sanguíneos nas passagens nasais. Os DNSs são melhores para resfriados, gripes ou outros problemas de curto prazo.
Quando você está congestionado, é porque suas passagens nasais estão inchadas. Isso faz com que eles se sintam bloqueados. O inchaço leva ao aumento da produção de muco, o que provoca corrimento nasal. Quando os DNSs encolhem os vasos sanguíneos, reduzem a inflamação e a produção de muco associada.
Se você usar um DNS, poderá detectar um dos seguintes efeitos colaterais:
- ardente
- ardor
- muco aumentado
- secura no nariz
- espirros
- nervosismo
- náusea
- tontura
- dor de cabeça
- dificuldade em cair ou permanecer dormindo
Alguns efeitos secundários podem ser graves. Chame seu médico imediatamente se você sentir uma batida do coração mais rápida ou mais lenta do que o habitual para você.
O que acontece se você usar um DNS por muito tempo?
Congestionamento de repercussão refere-se ao infeliz fenômeno em que usar DNSs por causas muito longas - ao invés de evitar - congestionamentos. É assunto de alguma controvérsia. De fato, muitos pesquisadores questionam se é real.
Algumas pesquisas mostram que quanto mais tempo você usa um DNS, mais você cria uma tolerância. A tolerância a drogas significa que você precisa de doses cada vez maiores e mais frequentes para alcançar os efeitos desejados.
Os descongestionantes encolhem os vasos sangüíneos nas passagens nasais. Quando a droga desaparece, eles incham novamente. Isso causa o congestionamento imediato da retirada.
De acordo com o Instituto Nacional de Toxicodependência, há uma diferença entre dependência física de drogas e vício. Você é fisicamente dependente de uma droga quando pular uma dose causa sintomas de abstinência, como congestão.
O vício é categorizado por desejos intensos por uma substância e uma incapacidade de parar de usar, apesar de enfrentar conseqüências negativas.
A dependência é uma doença complexa com muitas características comportamentais. A menos que você tenha desejos intensos de spray nasal, você provavelmente é dependente - não viciado.
Sintomas de uso excessivo
Quais são os sinais de que você está abusando de spray nasal?
- Você está usando há mais de uma semana.
- Você está usando isso com mais frequência do que o direcionado.
- Quando você tenta parar de usá-lo ou pular uma dose, fica muito congestionado.
O principal sintoma da retirada do DNS é o congestionamento. Além disso, é provável que o que inicialmente causou seu congestionamento retornará. Isto é especialmente verdadeiro se você tem alergias crônicas.
Você pode experimentar:
- nariz a pingar
- dor de garganta
- espirros
- dificuldade ao respirar
- dor de cabeça
- pressão sinusal
Como a rinite medicamentosa é tratada?
Estudos mostram que pessoas que abusam de DNSs por meses, ou mesmo anos, podem ser tratadas com sucesso. A recuperação normalmente leva menos de uma semana e os sintomas de abstinência podem ser facilmente gerenciados.
A pesquisa sugere que a melhor maneira de parar o uso excessivo de DNSs é mudar para um spray nasal com esteróides. Cerca de seis meses depois de interromper um DNS, a maioria das pessoas não tem mais tolerância a ele. Estudos mostram que a recidiva é muito rara.
Corretamente usando um DNS
Use um DNS apenas conforme indicado. Siga as instruções na caixa ou as instruções do seu médico. Algumas diretrizes gerais são:
- Não use por mais de três dias.
- Use uma vez a cada 10 a 12 horas.
- Não use mais que duas vezes em 24 horas.
Os DNSs funcionam melhor para congestionamentos de curto prazo causados por um vírus ou infecção.
O takeaway
O uso indevido do DNS não é um vício. No entanto, se você estiver usando por semanas ou meses, é provável que você tenha se tornado fisicamente dependente disso. Converse com seu médico sobre outras opções de tratamento, incluindo sprays nasais esteróides e medicamentos para alergia oral.
