A massagem ajuda a contratura capsular?
Após a cirurgia de aumento de mama, seu sistema imunológico responderá aos materiais estranhos inseridos em seu peito. Seu corpo constrói uma cápsula? em torno de cada implante mamário. A cápsula é feita de fibras de colágeno entrelaçadas ou tecido cicatricial.
Em alguns casos, a cápsula aperta com o tempo. Isso é chamado de contratura capsular.
Quando isso acontece, o tecido de colágeno? em torno do implante encolhe devido a um acúmulo de fibras. Esse aperto pode apertar o implante, fazendo com que ele pareça duro e doloroso de tocar.
Para evitar que isso aconteça, seu cirurgião plástico provavelmente recomendará que você faça uma massagem nos seios nos primeiros meses após a cirurgia. Há benefícios em aprender como massagear adequadamente a área, mas não é garantido que elimine completamente o risco de contratura capsular.
A causa exata da contratura capsular não é totalmente compreendida. A massagem pode ajudar a prevenir o endurecimento da cápsula, mas pode não interromper completamente o processo.
Você pode ver um médico para massagem terapêutica para contratura capsular?
Após a cirurgia, o seu cirurgião irá aconselhá-lo sobre como massagear a área. Eles também podem encaminhá-lo para vídeos instrutivos descrevendo a técnica apropriada.
Na maioria dos casos, você deve fazer sua própria massagem. Seu médico pode ensinar-lhe a maneira correta de fazê-lo, mas, dada a natureza sensível desta massagem, eles não devem se oferecer para fazer isso por você. Se o seu médico fizer a sua massagem mamária, poderá perder a sua licença médica.
Qual técnica de massagem usar?
Converse com seu médico sobre quando você deve iniciar sua terapia de massagem. Isso pode variar dependendo da sua cirurgia individual. Alguns médicos recomendam que você inicie uma rotina diária cerca de uma semana após a cirurgia.
Certifique-se de conversar com seu médico sobre como massagear a área com segurança. Se eles não puderem fornecer orientação verbal, eles devem ser capazes de fornecer materiais instrutivos, como panfletos ou vídeos.
Aqui estão algumas técnicas gerais que você pode achar benéficas:
- Coloque as mãos sobre a parte superior dos seios, um ou ambos em cada mama de cada vez. Empurre para baixo por alguns segundos, solte e repita. Faça a mesma manobra, mas desta vez empurre o peito para cima.
- Empurre seus seios para o meio do peito, colocando as mãos em cada lado. Segure por alguns segundos e repita.
- Empurre seus seios para o meio do peito, desta vez com a mão oposta (cruze-os abaixo de seus seios). Segure e repita.
- Coloque ambas as mãos verticalmente em cada lado do peito e aperte. O aperto deve ser firme o suficiente, mas não doloroso. Repita no seu outro seio.
- Agarre seu ombro com a mão oposta para que seu cotovelo pressione seu peito.
Alguns praticantes recomendam que você massageie vigorosamente seus seios:
- três vezes ao dia no primeiro mês após a cirurgia
- duas vezes por dia no segundo mês
- uma vez por dia durante o resto da vida útil de seus implantes
Uma boa regra é a massagem por pelo menos 5 minutos de cada vez.
Embora as recomendações de quantas vezes e quanto tempo a massagem pode variar, os médicos geralmente concordam que a massagem da mama regular é uma das melhores maneiras de evitar a contratura capsular.
Existem riscos e avisos?
Não há riscos associados à massagem mamária. Para garantir que você esteja usando as técnicas apropriadas, faça os movimentos com seu médico antes de sair da consulta.
Idealmente, você assistirá a um vídeo instrutivo durante sua consulta para ajudá-lo ou receber um diagrama instrucional antes de sair. Você pode querer fazer a massagem na frente de um espelho nas primeiras vezes, para que possa garantir que está fazendo corretamente.
Existem outras opções de tratamento?
Uma vez que a contratura capsular começa a se desenvolver, a massagem pode ajudar a reverter parte do endurecimento.
Medicamentos anti-asma podem ajudar a amolecer a cápsula. Acredita-se que isso funcione devido às propriedades antiinflamatórias dos medicamentos. A vitamina E também pode ser benéfica. Converse com seu médico antes de tomar qualquer medicamento ou suplemento. Eles podem orientá-lo através de suas opções e discutir quaisquer possíveis benefícios ou riscos.
Em alguns casos, a cirurgia pode ser uma opção. Converse com seu médico sobre se esta é a melhor rota para você. Com capsulotomia, o implante é liberado? da cápsula, mas ainda permanecerá dentro do seu seio. Com a capsulectomia, a cápsula inteira é removida e o implante é substituído.
Todos com implantes mamários desenvolvem contratura capsular?
Embora todos que se submetam ao aumento do peito desenvolvam uma cápsula - que é como o seu corpo responde naturalmente a ter um implante - nem todos irão desenvolver contratura capsular.
A pesquisa sobre a contratura capsular é limitada, por isso não está claro quão comum é essa complicação. Pesquisadores em uma meta-análise de 2008 estimaram que a contratura capsular afeta entre 15 a 45 por cento das mulheres que se submetem a aumento de mama.
Não está claro por que algumas pessoas desenvolvem contratura capsular e outras não.
Acredita-se que os seguintes fatores podem ter um papel:
- acumulação de sangue na área
- contaminação bacteriana
- colocação do implante em relação ao músculo peitoral
- presença de várias substâncias no implante ou introduzidas durante a cirurgia
O tipo de implante utilizado também pode ser um fator. Os implantes lisos podem ter um risco ligeiramente maior de contratura capsular do que os implantes texturizados. Os implantes salinos podem ter um risco menor do que os implantes de silicone.
Qual é a perspectiva?
Mais pesquisas são necessárias para determinar por que contratura capsular se desenvolve e como ela é comum.
Uma das maneiras mais eficientes para ajudar a reduzir o risco e, possivelmente, até contrair a contratura capsular é a massagem diária das mamas. Você deve massagear seus seios por cinco minutos duas a três vezes por dia durante os primeiros dois meses após a cirurgia. Depois, você deve massagear por 5 minutos pelo menos uma vez por dia ou sempre que recomendado pelo seu médico.
