Como se espalha o herpes?
O herpes é uma doença extremamente contagiosa, mas é muito improvável que você consiga herpes de um assento de toalete. Fora do corpo, o vírus da herpes tem uma vida muito curta. Ele morre rapidamente em superfícies, como assentos de sanita. As chances de você contrair herpes de um assento de toalete, ou qualquer outra superfície para esse assunto, são muito baixas.
Os Centros de Controle de Doenças (CDC, na sigla em inglês) vão tão longe a ponto de dizer que você não obterá herpes nos assentos sanitários.
Como você pode pegar herpes?
Herpes é uma infecção sexualmente transmissível (IST). É causada por dois vírus relacionados, o vírus herpes simplex tipo 1 (HSV-1) e o vírus herpes simplex tipo 2 (HSV-2). Herpes é muito comum em adultos americanos. O CDC estima que mais de 1 em cada 6 pessoas entre 14 e 49 têm o vírus.
Ambos os tipos de herpes são transmitidos através da mucosa ou contato com a secreção de uma pessoa que tem o vírus. Este contato vem principalmente durante o sexo vaginal, oral ou anal, ou através do beijo. Herpes também pode entrar em seu corpo através de escoriações, cortes ou arranhões, se você entrar em contato com o vírus.
Muitas pessoas podem ter herpes genital e nunca sabem disso. De fato, algumas pessoas terão o vírus por anos antes de mostrarem sinais ou sintomas reveladores, como bolhas genitais que se quebram e exsudam, ou herpes labial ao redor da boca. O vírus pode estar dormente por tanto tempo que pode ser difícil saber quando você entrou em contato com ele.
Você pode pegar outras coisas de um assento de toalete?
Você pode não ter que se preocupar em contrair herpes de um assento de toalete, mas pode pegar alguns outros vírus e bactérias. Uma forma de espalhar os germes em um banheiro é através do flush intenso do vaso sanitário.
Quando você pressiona a alça, o vaso sanitário envia um jato fino de gotículas microbianas, que podem pousar em superfícies próximas. Quando você, por sua vez, toca essas superfícies, pode pegar qualquer número de germes.
As seguintes bactérias e vírus podem ser encontrados em banheiros e áreas adjacentes:
- Estreptococo. Esta bactéria causa infecções na garganta e uma infecção cutânea invasiva chamada fascite necrosante, que lhe dá o apelido de bactérias carnívoras.
- Shigella bactérias. Esta bactéria afeta o sistema digestivo. Um de seus sintomas comuns é a diarréia.
- Staphylococcus. Também chamado de staph, esta bactéria pode permanecer em superfícies como assentos sanitários e passar de uma pessoa para outra. Um tipo de Staphylococcus aureus resistente à meticilina (MRSA) pode sobreviver em superfícies por até três meses. Ele pode se espalhar durante o contato tão breve quanto três segundos.
- Escherichia coli. Conhecido como E. coliEsta bactéria vive normalmente nos intestinos humanos, mas pode ser espalhada a partir da névoa do banheiro.
- Norovirus. Este vírus comum altamente contagioso pode durar em superfícies por quase duas semanas.
- Gripe. O vírus da gripe pode viver até dois ou três dias em superfícies não porosas, como um assento de toalete. Ele também pode sobreviver durante esse período de tempo no telefone, no controle remoto ou na maçaneta da porta.
Onde os germes são comumente encontrados no banheiro?
Você pode assumir que o banheiro é o centro de bactérias e germes em um banheiro, mas pesquisas mostram que nem sempre é o caso.
Um estudo descobriu que os pisos do banheiro são a superfície com mais germes. Mais de 68 por cento dos germes e bactérias no chão do banheiro vêm do exterior. Apenas 15% vem da matéria fecal.
Este estudo não colocou o assento da sanita no topo da lista, mas apontou para outras camas de casa de banho para a atividade de germes, incluindo:
- pias
- torneiras de torneira
- dispensadores de toalhas
Como se proteger no banheiro
Ao usar o banheiro, especialmente em locais públicos, lembre-se destas dicas:
Use um banheiro com toalhas de papel
A pulverização fecal do vaso sanitário pode pousar em papel higiênico poroso, então procure uma barraca onde uma proteção de metal ou plástico cobre quase completamente as toalhas de papel.
Use lenços anti-sépticos
Um estudo descobriu que a execução de uma limpeza antisséptica na superfície do assento do vaso sanitário pode reduzir as bactérias em 50 vezes. Capas de assento de papel higiênico, embora convenientes, podem não ser muito eficazes. A maioria dos germes é pequena o suficiente para passar pelas fibras porosas do papel. Spray do banheiro pode cobrir esses papéis também.
Lave suas mãos
Quase 100 por cento dos homens e mulheres afirmam lavar as mãos, mas uma pesquisa descobriu que apenas 83 por cento realmente o fazem.
Não ative a técnica de lavagem das mãos. Aplique sabão em suas mãos e esfregue suas mãos, dedos e sob as unhas por 20 a 30 segundos. Enxague bem e repita novamente.
Use seu sapato para lavar
Você já pode estar familiarizado com essa técnica. Use seu pé para liberar em vez de usar sua mão. Você evitará o contato com pelo menos uma superfície germânica dessa maneira.
Use uma toalha de papel para tocar superfícies
Depois de lavar bem as mãos, use uma toalha de papel para fechar a torneira e abrir a porta. Você impedirá o contato direto com quaisquer germes que estejam pendurados nessas superfícies.
Não toque nas aberturas do secador
Se você estiver usando um secador de ar quente, use o cotovelo para ligar a máquina. Evite tocar suas mãos nas aberturas da máquina. Você pode pegar germes latentes dessas superfícies.
Leve embora
Se você recentemente desenvolveu sinais de uma infecção por herpes, é importante marcar uma consulta com seu médico. Evite qualquer contato sexual até que um diagnóstico seja feito. Herpes pode ficar dormente em você ou um parceiro durante anos. Isso significa que você pode não ver sinais da infecção até muito depois de ter entrado em contato com o vírus.
Em quase todas as causas, uma infecção por herpes é o resultado do contato direto pele a pele, como durante a relação sexual. É muito improvável, se não impossível, que você pegue herpes de uma privada.Um sistema imunológico saudável e estratégias de higiene inteligentes também podem ajudá-lo a evitar pegar outros insetos e bactérias nos assentos e nos banheiros.
