Quando eu tinha oito anos, fui diagnosticado com TDAH grave. Eu era um caso bem clássico: dolorosamente desorganizado e distraído, um aluno talentoso em assuntos que me chamavam a atenção e um estudante péssimo em tudo o mais.
Embora meu TDAH tenha mudado nos 20 anos desde o meu diagnóstico (não tente mais sair de casa com apenas um sapato, por exemplo), também aprendi a lidar com isso. E eu vejo isso como uma maldição e mais como um conjunto de altos e baixos. Por tudo o que o meu cérebro peculiar me custa, acho que há outra coisa que ele dá. Aqui estão alguns.
No lado negativo: estou facilmente distraído?
Mesmo quando eu estou fazendo algo que eu estou realmente interessado (como escrever esta peça, por exemplo), minha mente ainda tem uma tendência frustrante para vagar. É especialmente difícil quando tenho acesso a todas as distrações da internet. Essa distração é o motivo pelo qual até tarefas simples podem levar pessoas com TDAH por mais tempo, e eu posso ficar absolutamente furioso comigo mesmo quando percebo que perdi um dia de trabalho inteiro caindo em uma toca de coelho na mídia social.
No lado positivo: sou super versátil!
Claro, há vantagens em ser um leitor onívoro que pode passar horas passando de tópico para tópico. Porque mesmo que eu não esteja fazendo o que sou tecnicamente suposto estar fazendo, eu ainda estou aprendendo. Essa sede de informação de longo alcance significa que sou um membro valioso da equipe em noites de trivialidades, e tenho uma enorme base de conhecimento para usar na conversa e no meu trabalho. ?Como você conhecer naquela?? as pessoas me perguntam com frequência. A resposta é geralmente que eu aprendi tudo sobre isso enquanto estava distraído.
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No lado negativo: posso ser infantil?
Muitas pessoas crescem fora do TDAH quando atingem a idade adulta, mas para aqueles de nós que não o fazem, temos uma certa reputação de imaturidade. Isso pode se manifestar de maneiras frustrantes não apenas para os TDAHs, mas também para nossos amigos e parceiros. Desorganização (como a minha permanente incapacidade de encontrar minhas chaves), menos controle de impulso estelar e uma baixa tolerância à frustração são coisas que as pessoas com TDAH têm dificuldade de desenvolver. Ainda mais difícil é convencer as pessoas em nossas vidas de que não estamos nos comportando de maneira infantil.
No lado positivo: sou jovem!
Nem tudo sobre manter uma sensibilidade infantil é ruim. Pessoas com TDAH também têm uma reputação de serem engraçadas, brincalhonas e espontâneas. Essas qualidades nos tornam amigos e parceiros divertidos e ajudam a compensar alguns dos aspectos mais frustrantes da desordem. A piada clássica é assim:
P: Quantas crianças com TDAH são necessárias para trocar uma lâmpada?
A: Quer andar de bicicleta?
(Mas, na verdade, quem não quer andar de bicicleta?)
No lado negativo: eu tenho que tomar medicação?
Atualmente, existem muitos medicamentos para TDAH no mercado, mas para muitos de nós, eles causam quase tantos problemas quanto resolvem. Tomei Adderall durante a maior parte de uma década e, embora tenha me dado a capacidade de me sentar e me concentrar, também me deixou mal-humorado, impaciente e sem humor, e isso me deu episódios de insônia terrível. Então, depois de dez anos de medicação, tirei quase dez anos de folga e, de certa forma, foi como me encontrar pela primeira vez.
No lado positivo: eu ter medicação para tomar!
Não há um caminho certo para gerenciar o TDAH. Eu aprendi que, embora eu não queira tomar remédio todos os dias, é útil que eu tenha uma receita para aqueles dias em que meu cérebro apenas se recusa a se comportar. E enquanto eu nunca vou entender como alguém pode tomar drogas TDAH de forma recreativa, é bastante notável o quão produtivo eu posso ser com a ajuda de produtos farmacêuticos. Eu posso limpar minha casa, completar todas as minhas tarefas de escrita, e fazer um chamado indutor de medo! É apenas uma questão de decidir se a ansiedade induzida pela medicação é melhor do que a ansiedade induzida por não fazer nada.
Contudo
Estou confortável em dizer que o TDAH tornou minha vida muito mais difícil. Mas toda situação da vida tem seus altos e baixos, e é exatamente assim que eu vejo o TDAH. Eu não desejo que eu não tivesse mais do que eu gostaria de não ser uma mulher ou gay. É uma das coisas que fazem de mim quem eu sou, e no final do dia sou grato pelo meu cérebro, exatamente do jeito que é.
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Elaine Atwell é uma autora, crítica e fundadora da O dardo. Seu trabalho foi apresentado em Vice, The Toast e vários outros estabelecimentos. Ela mora em Durham, Carolina do Norte.
