visão global
Uma cócega no nariz pode ser muito irritante. Normalmente, essa sensação de cócegas no nariz dura apenas alguns segundos e depois espirra. Às vezes, porém, espirrar não alivia o problema. Se você tem uma cócega no nariz que não está desaparecendo, pode haver várias causas possíveis, incluindo vírus, alergias e pólipos nasais.
O que está causando cócegas no nariz?
Vírus
A cócega no nariz pode ser causada por um vírus como o resfriado comum. Embora os resfriados sejam mais comuns no inverno e na primavera, você pode obtê-los em qualquer época do ano. De fato, a maioria dos adultos recebe dois ou três resfriados todos os anos, e as crianças têm ainda mais.
Seu cóccix no nariz pode ser a maneira que o corpo lhe diz que está prestes a pegar uma gripe. Quando os germes que causam resfriados infectam primeiro o nariz e os seios da face, o nariz tenta expulsá-los com muco. Espirrar é outra maneira que seu corpo expele germes, o que pode explicar o cócegas no nariz. Se você está tendo problemas para sair desse espirro, essas dicas podem ajudar.
Alergias
Alergias ocorrem quando seu corpo tem uma resposta imune a algo em seu ambiente. Quando você é alérgico a algo, seu corpo o confunde com um invasor estrangeiro, como um vírus da gripe. Isso pode causar sintomas semelhantes aos do frio. Muitas pessoas têm alergias a substâncias internas e externas, como pêlos de animais, pólen e ácaros.
Alergias podem ser sazonais ou durar o ano todo. Podem causar uma inflamação irritante no nariz que pode causar uma sensação de coceira e coceira.
Irritantes ambientais
Há coisas no ar que podem ser muito irritantes para as passagens nasais (os espaços no nariz que se enchem de ar). As pessoas que se incomodam com irritantes têm o que os médicos chamam de rinite não-alérgica. Os sintomas são semelhantes às alergias sazonais, mas seu corpo não tem uma reação imunológica. Você pode sentir corrimento nasal ou outra irritação nasal. Irritantes comuns incluem fragrâncias, fumaça e produtos de limpeza.
Sinusite
A sinusite pode ser aguda (com duração de pouco tempo) ou crônica (com duração de muito tempo). Se você sentiu uma sensação de cócegas no nariz por mais de algumas semanas, juntamente com outros sintomas, você pode ter sinusite crônica.
Sinusite crônica é uma condição comum que ocorre quando as passagens se tornam inflamadas e inchadas. Dura pelo menos 12 semanas e inclui alguns dos seguintes sintomas:
- dificuldade em respirar pelo nariz
- fadiga
- dor e sensibilidade ao redor dos olhos
Pólipos nasais
Pólipos nasais freqüentemente ocorrem em pessoas com sinusite crônica. Eles são pequenos, macios, crescimentos não cancerosos que pendem do forro de suas passagens nasais. Eles também podem ser causados por asma, alergias, sensibilidade a drogas ou alguns distúrbios imunológicos. Os crescimentos maiores podem ser irritantes e levar a problemas respiratórios e a um senso de olfato perdido.
Enxaqueca
Muitas pessoas não sabem que a dor de cabeça não é o único sintoma de enxaqueca. Ataques de enxaqueca podem incluir uma variedade de sintomas diferentes, tais como:
- dormência facial e formigamento
- aura (flashes de luz)
- náusea
- vômito
- visão embaçada
É possível experimentar um ataque de enxaqueca sem dor de cabeça. Enxaqueca também vem em etapas, então um nariz formigante pode indicar que um ataque de enxaqueca está a caminho.
Máquina de CPAP
Se você usa uma máquina de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) para apnéia do sono, isso pode estar causando o nariz a coceira. A coceira no nariz é uma das queixas mais comuns dos novos usuários de CPAP. As pessoas dizem que se sente como aranhas ou penas no nariz.
Se a coceira está impedindo você de usar sua máscara, fale com seu médico. Você também pode tentar aumentar a umidade ou usar revestimentos de máscara.
Nariz seco
Quando suas passagens nasais secam, pode ser desconfortável, irritante e doloroso. Nariz seco é muitas vezes causado por assoar o nariz demais. Alguns medicamentos para alergias e resfriados também podem secar o nariz. Nariz seco é comum durante o inverno quando o calor é ligado. Existem vários tratamentos caseiros para o nariz seco.
Tumores nasais
Tumores nasais e paranasais são crescimentos que se formam dentro e ao redor de suas passagens nasais. Esses tumores podem ser cancerosos (malignos) ou não cancerosos (benignos). Câncer das passagens nasais é raro e muitas vezes não apresenta sintomas. Os possíveis sintomas incluem perda de olfato, congestão, feridas no nariz e infecções freqüentes dos seios da face.
Como tratar um cócegas no nariz em casa
Há várias coisas que você pode fazer para tratar seu nariz fazendo cócegas em casa:
Evite gatilhos. Se você está tendo uma reação a um alérgeno (pêlos de animais, pólen, poeira) ou um irritante (fumaça, perfume, produtos químicos), tente ficar longe.
Tome medicamentos anti-alérgicos vendidos sem receita médica (over-the-counter - OTC). Medicamentos de alergia OTC podem ajudar com alergias sazonais e indoor. Existem pílulas e sprays nasais disponíveis.
Tome remédio para resfriado. Se o seu médico disser que é seguro, você pode tomar um remédio frio ou descongestionante OTC.
Sopre seu nariz menos. Soprando o nariz repetidamente pode causar danos, secura e irritação.
Tire as mãos. Não pegue o nariz nem coloque um lenço ou cotonete lá em cima para tentar remover os detritos. Seu nariz tem maneiras de limpar detritos por conta própria.
Use um umidificador. Um umidificador pode adicionar umidade ao ar seco do inverno. Pode ser particularmente útil à noite.
Tente spray nasal de capsaicina. A capsaicina, o ingrediente ativo da pimenta, pode estimular demais o nariz de uma só vez, tornando a irritação menos provável.
Experimente um pote neti. Um lota libera uma solução de água salgada pelas passagens nasais. É uma boa maneira de eliminar o excesso de muco e irritantes e pode se sentir refrescante
Descanse bastante. Se você tem um resfriado ou uma gripe, então não há muito que você possa fazer além de esperar e descansar o máximo possível.
Bebe muita água. Beber líquidos como água e chá enquanto você está doente mantém você hidratado enquanto seu corpo está lutando contra uma infecção ou vírus.
Tente suplementos dietéticos. Os pesquisadores analisaram os possíveis benefícios do mel, do butterbur, da capsaicina, do astrágalo, do extrato de grainhas e dos ácidos graxos ômega-3 para problemas nasais.
Quando ver seu médico
Existem muitas causas possíveis para uma sensação de cócegas no nariz. A maioria pode ser resolvida com remédios caseiros e com a passagem do tempo. Uma cócega no nariz raramente é um sinal de um problema sério, mas você deve conversar com seu médico se os sintomas não melhorarem.
