Desde o final da década de 1990, as pessoas que vivem com anorexia nervosa se voltaram para a internet em busca de consolo e apoio. Eles criaram blogs, criaram sites e canais do YouTube, e criaram fóruns para se conectarem com outras pessoas que também sofrem do que é considerado um distúrbio alimentar que ameaça a vida. Para muitos, esses grupos online fornecem um espaço para lidar e se recuperar - para formar laços com outros que entendem exatamente o que significa viver com anorexia.
Mas, por trás desse círculo de apoio, existe uma subcultura alarmante que promove comportamentos perigosos, exacerba os distúrbios alimentares e ameaça vidas.
Esta subcultura é conhecida como pró-ana - abreviação de pró-anorexia. Existem comunidades pró-bulimia semelhantes (conhecidas como pró-mia). Como os nomes indicam, essas comunidades on-line informam as pessoas sobre como usar práticas anoréxicas ou bulímicas em suas vidas.
Quais são os sites pro-ana?
Há todo esse lado escuro em que as pessoas encorajam outras pessoas a serem anoréxicas ou bulímicas? diz Maria Rago, PhD, presidente da Associação Nacional de Anorexia Nervosa e Transtornos Associados (ANAD). De acordo com Rago, os sites e blogs pró-ana muitas vezes apresentam dicas de dieta, fotos, histórias pessoais e memes destinados a incentivar as pessoas a passar fome e cair em pesos insalubres.
As pessoas que dirigem ou visitam sites pró-ana normalmente postam imagens de corpos extremamente magros, explicam maneiras de suprimir dores de fome e outros sintomas de anorexia nervosa, ou compartilham memes com citações negativas ao corpo para inspirar a fome. Você pode até dizer que são sites de marketing onde as pessoas estão tentando comercializar essa ideia de que não há problema em ser anoréxica e bulímica. Rago diz. Que estes são bons estilos de vida.
As subculturas pró-ana vão além de blogs, sites e fóruns. Eles também existem através de hashtags e palavras-chave. Palavras como? Thinspiration? Thinspo? e coxa gap? muitas vezes são colocadas no final de fotos do Instagram mostrando pequenas cinturas e ossos do quadril salientes. Outros termos menos populares como? Ribcage? e clavícula? também encontrará seu caminho em postagens pró-ana (e pro-mia) nas mídias sociais.
Mas, diferentemente dos sites pró-ana, as hashtags são mais difíceis de serem defendidas pelos defensores e depopularizadas, afirma Lauren Smolar, diretora de serviços de assistência da National Comed Disorders Association (NEDA).
Hashtags podem mudar o tempo todo? Smolar ressalta. Mesmo se você puder 'sequestrar', por si só, uma hashtag negativa e torná-la positiva, você pode simplesmente criar outra.
Por que esses sites são perigosos?
Nem todos os sites pró-ana compartilham a mesma missão ou ponto de vista. Algumas comunidades pró-ana afirmam ser espaços sem julgamento para as pessoas que vivem com anorexia, enquanto outros dizem que existem como grupos de apoio para ajudar os indivíduos a lidar com o seu distúrbio.
Muitos sites pro-ana, no entanto, negam o consenso da comunidade médica de que a anorexia é uma doença mental. Em vez disso, esses tipos de sites impulsionam a anorexia nervosa como uma opção de estilo de vida? estigmatizado pela família e pelos médicos.
Defensores dizem que todos os sites pró-ana representam um perigo para as pessoas que são vulneráveis a desordens alimentares ou sofrem de anorexia. Particularmente, as comunidades pró-ana são prejudiciais porque apóiam e normalizam comportamentos não saudáveis característicos da anorexia, até que o transtorno alimentar de uma pessoa piore cada vez pior. Rago diz. Você pode perder sua vida se for alimentado dessa maneira.
Alguns pesquisadores, no entanto, acreditam que os esforços para proibir ou criminalizar as comunidades pró-ana e pró-miática online podem fazer mais mal do que bem. Seu argumento é que esses sites proporcionam às pessoas que vivem com um transtorno alimentar uma maneira de liberar suas ansiedades e frustrações. Ao censurar as comunidades pró-ana, as pessoas que vivem com anorexia perdem espaços para trabalhar com a desordem, afirmam.
Mas esse é um ponto de vista problemático, diz Rago. Esses sites podem fornecer um lançamento? mas eles ainda encorajam a auto-inanição e a adoração de corpos emaciados? ela contadores.
"Certamente a ANAD não quer que ninguém seja tratado como um criminoso por ter iniciado um site pró-ana", afirmou. Rago diz. Mas não acreditamos que sejam úteis para pessoas que sofrem de distúrbios alimentares. Nós realmente encorajamos as pessoas a pararem de alimentar esses tipos de mensagens e trabalharem para mudar sua visão da aceitação do corpo, e outras razões pelas quais elas e os outros são lindas.
Onde obter ajuda
A Smolar entende que os sites pró-ana são populares porque dão às pessoas que sofrem de distúrbios alimentares um lugar para se expressarem abertamente. Indivíduos que vivem com anorexia - ou qualquer distúrbio alimentar - tendem a ser socialmente isolados, de modo que os sites pró-ana proporcionam uma maneira de se conectarem e encontrar apoio com colegas afins a milhares de quilômetros de distância da segurança de sua própria casa. .
Esses sites são prejudiciais? Smolar diz, mas a razão pela qual esses sites estão disponíveis e que há uma taxa tão alta de envolvimento é porque essas pessoas estão procurando um lugar para conversar com outras pessoas sobre o que elas estão passando. É por isso que é vital que os profissionais e defensores da saúde forneçam espaços seguros e positivos para combater esses sites prejudiciais e grupos de mídia social.
Existem muitas comunidades de desordens alimentares pró-recuperação, como a We Bite Back, que usam as mídias sociais para oferecer conselhos de cura e dicas de bem-estar, além de combater os danos causados pelos sites pró-ana. Aplicativos móveis, como o Recovery Record e o Kissy Project, também estão disponíveis para ajudar adolescentes e adultos a lidar com seus distúrbios e fazer a jornada através da recuperação. ? E blogueiros e influenciadores positivos como BodyPosiPanda? A Smolar diz que “podem servir como alternativas saudáveis e seguras para comunidades pró-ana”.
A Smolar observa que o NEDA executa uma página do Tumblr e fóruns onde as pessoas podem encontrar suporte de pares e assistência de recuperação. A comunidade pró-recuperação da organização oferece às pessoas que estão lutando com um transtorno alimentar - um lugar seguro? onde eles podem desabafar e compartilhar experiências de maneira positiva e saudável.
"Pode ser realmente difícil lutar com a falta de apoio". Smolar diz. Reconhecendo que permitir um espaço para as pessoas conversarem entre si e também facilitar a obtenção de ajuda quando estão procurando por elas é algo realmente importante.
O site da NEDA oferece uma lista de recursos para quem deseja obter ajuda e tratamento para um transtorno alimentar. A NEDA também tem uma linha de apoio ao vivo que as pessoas em crise podem ligar 24 horas por dia, sete dias por semana. Para alcançar a linha de apoio, disque 800-931-2237. Você também pode conversar com seu médico de cuidados primários para uma referência.
